Очень вкусное и сытное блюдо. Для вегетарианцев можно готовить без добавления сердечек и тоже будет вкусно.
- 4 августа 2019, 13:48
- 2424
Сердечки с овощами в сметанной подливке
Ингредиенты для «Сердечки с овощами в сметанной подливке»:
- Сердечки куриные — 800 г
- Сметана — 200 г
- Помидор — 300 г
- Капуста кольраби (средних около 300 гр.) — 2 шт
- Картофель — 300 г
- Укроп — по вкусу
- Лук репчатый — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное — 4 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2741 ккал |
белки
155.1 г |
жиры
170.9 г |
углеводы
168.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 109.6 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Сердечки с овощами в сметанной подливке»:
-
Отварить сердечки в подсоленой воде окол 15 минут после закипания.
-
Нарезать кольраби кубиком и сполоснуть в воде, дать подсохнуть.
Картофель и лук так же нарезать кубиком. -
Помидор натереть на терке или измельчить в блендере.
Добавить сметану и мелко нарезаный укроп, присолить. -
Раскалить масло и обжарить картофель на сильном огне около 6 минут.
Присыпать черным перцем по вкусу. -
Затем добавляем лук и кольраби, жарим еще минут 6.
-
Добавляем к овощам сердечки.
-
Заливаем сметанно- томатным соусом.
Солим и перчим по вкусу.
После закипания тушим на медленном огне под крышкой 30 минут. -
Наше блюдо готово!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
6 августа 2019 года Wera13 #
6 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
6 августа 2019 года wise1288 #
6 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
6 августа 2019 года Kuss #
6 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
6 августа 2019 года Kuss #
6 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
6 августа 2019 года Kuss #
5 августа 2019 года Алиева2012 #
5 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
5 августа 2019 года Алиева2012 #
5 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
5 августа 2019 года Алиева2012 #
5 августа 2019 года Демурия #
5 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
4 августа 2019 года Ирушенька #
4 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
4 августа 2019 года Vishnja #
4 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
4 августа 2019 года marina mamay #
4 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
5 августа 2019 года marina mamay #
5 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
4 августа 2019 года ирпенчанка #
4 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
4 августа 2019 года nadin0930 #
4 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
4 августа 2019 года 7Катюша77 #
4 августа 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: