Предлагаю вам рецепт моего фирменного рулета, который я готовлю, когда жду гостей или просто к воскресному обеду для семьи, когда хочется порадовать близких. Продукты самые недорогие, но рулет очень вкусный, его и на праздник сделать можно.
- 30 ноября 2019, 13:20
- 49602
Куриный рулет с капустой и яйцами
Ингредиенты для «Куриный рулет с капустой и яйцами»:
Фарш
- Курица — 1 шт
- Лук репчатый (средняя луковка 100-120 г) — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Семолина (можно манку) — 3 ст. л.
Начинка
- Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
- Яйцо куриное (3 вареных + 1 сырое) — 4 шт
- Соль — по вкусу
- Масло сливочное — 1 ст. л.
Глазурь
- Кетчуп — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2703.4 ккал |
белки
312.4 г |
жиры
90 г |
углеводы
161.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 113.6 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Куриный рулет с капустой и яйцами»:
-
Я готовлю этот рулет из курицы. Но можно готовить и из другого мяса.
-
С курицы снять все мясо и кожу. Оставшиеся кости и крылья обычно идут на бульон для супа.
-
Снятое с курицы мясо и кожу пропустите через мясорубку вместе с луком 2 раза. Добавьте в фарш измельченный чеснок, соль, перец и семолину. Хорошо вымесите, отбейте, затяните миску пленкой и уберите в холодильник минимум на полчаса, чтобы семолина набухла.
-
Тем временем приготовьте начинку.
Нарежьте капусту и потушите её с добавлением сливочного масла под крышкой около 5-10 минут. Сразу слегка подсолите, чтобы капуста пустила сок, тогда тушить будет проще. Старайтесь, чтобы она не изменила цвет. Остудите полностью -
В остывшую капусту добавьте 3 вареных яйца, нарезанных кусочками и 1 сырое яйцо. Перемешайте
-
На листе пергамента разложите фарш, в центр выложите начинку. Руками слегка придавите её.
-
Аккуратно соедините края фарша, чтобы получился рулет с начинкой в центре. И заверните края пергамента. Поместите рулет в пергаменте в форму для запекания. Готовье при температуре 150-160 °С около 1 часа.
Размер формы у меня 28*18 см. Рулет в диаметре получается около 12 см. -
После чего разверните пергамент и удалите его.
-
Я это делаю "двойным переворотом". Разворачиваю пергамент, накрываю рулет разделочной доской, переворачиваю форму кверху дном, Снимаю форму, удаляю пергамент, снова накрываю формой и переворачиваю обратно
-
Приготовьте глазурь, смешав кетчуп и соевый соус. Кисточкой обмажьте рулет сверху
-
Верните его в духовку, поднимите температуру до 200°С и подрумяньте рулет.
Идеальный гарнир к этому рулету - картофельное пюре!
Можете приготовить картофельное пюре по своему любимому рецепту или попробовать вот такое:
Картофельное пюре на майонезе
Комментарии и отзывы
2 декабря 2019 года ygors #
2 декабря 2019 года la isla bonita #
2 декабря 2019 года ygors #
2 декабря 2019 года nr0127 #
3 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
13 сентября 2020 года Ал-нка 39 #
2 декабря 2019 года KukoJlka #
2 декабря 2019 года Л-лекиболек #
3 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
2 декабря 2019 года asteratx #
4 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
2 декабря 2019 года Bad Robot #
3 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
2 декабря 2019 года tatabilga-2015 #
Спасибо за изумительный рецепт !!
3 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Tatanj #
3 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Silverina1 #
3 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Альбина Джавахидзе #
3 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Л-лекиболек #
2 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
Так что если возьмёте от 1 до 1,5 кг фарша, то не прогадаете
1 декабря 2019 года brechko irina #
2 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года yugai ludmila65 #
2 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
3 декабря 2019 года yugai ludmila65 #
1 декабря 2019 года comandarino #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
Семолина - это манка из твердых сортов пшеницы
1 декабря 2019 года comandarino #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года comandarino #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года comandarino #
1 декабря 2019 года Romashka_89 #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Евгения 1976 # (модератор)
Ну ОЧЕНЬ вкусно!
СПАСИБО!
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Евгения 1976 # (модератор)
Отличная идея замечательного ужина!
Идеальная пара!
1 декабря 2019 года Людмила НК #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
Людочка, спасибо за позиттив!
1 декабря 2019 года dimaarmus #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года dimaarmus #
1 декабря 2019 года Демоника #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года мисс #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года brechko irina #
2 декабря 2019 года мисс #
2 декабря 2019 года e g o r o v a d 2016 #
2 декабря 2019 года brechko irina #
1 декабря 2019 года Deribas-2018 #
2 декабря 2019 года мисс #
2 декабря 2019 года brechko irina #
30 ноября 2019 года tatabilga-2015 #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года tatabilga-2015 #
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
30 ноября 2019 года Беннито #
Красивоооо
1 декабря 2019 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: