Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

VishnjaПоваренок 7 уровня

17 декабря 2019, 20:31
1320

Салат со шпинатом и обжаренными яблоками

Предлагаю попробовать лёгкий фруктово-овощной салатик! Яблоко здесь в новой роли: его обжариваем, перчим и солим! Салат получается вкусный и интересный!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками»:

Шпинат (50-80 г) — 50 г
Листья салата / Салат (20-30 г) — 20 г
Лук красный — 1 шт
Яблоко (1-2 шт.) — 1 шт
Сыр мягкий (моцарелла, или другой похожий сыр, 50-70 г) — 50 г
Масло растительное (для жарки и заправки, 3-4 ст. л.) — 4 ст. л.
Уксус (яблочный, домашний, 2 ст. л., или по вкусу) — 2 ст. л.
Лимон (сок) — 0.5 шт
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 688.6 ккал	белки 6.6 г	жиры 60.5 г	углеводы 28.7 г
100 г блюда
ккал 135 ккал	белки 1.3 г	жиры 11.9 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками»:

Шпинат и листья салата вымыть и обсушить.
Красный лук нарезать полукольцами, добавить лимонный сок из половины лимона и оставить мариноваться на 15 минут.
Яблоко разрезать, удалить сердцевину и нарезать дольками, но не слишком тонко.
Нагреть сковороду и обжарить дольки на растительном масле. Немного поперчить и посолить.
Смешать шпинат, листья салата (порвать руками) и маринованный красный лук.
Моцареллу нарезать пластинами (или по желанию) и вместе с яблочными дольками добавить в салатник.
Для заправки смешать по 2 ст. л. яблочного уксуса и растительного масла (или по вкусу), полить салат и перемешать. Если надо, дополнительно посолить и поперчить по вкусу.

Салат готов и можно пробовать!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: луковый сырный яблочный шпинатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/161798/]Салат со шпинатом и обжаренными яблоками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/161798/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019dec/17/00/2635157_45558-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю попробовать лёгкий фруктово-овощной салатик! Яблоко здесь в новой роли: его обжариваем, перчим и солим! Салат получается вкусный и интересный!

Ингредиенты: Шпинат, Листья салата, Лук красный, Яблоко, Сыр мягкий, Масло растительное, Уксус, Лимон, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат со шпинатом и обжаренными яблоками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019dec/17/00/2635157_45558-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат со шпинатом и обжаренными яблоками" title="Рецепт: Салат со шпинатом и обжаренными яблоками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю попробовать лёгкий фруктово-овощной салатик! Яблоко здесь в новой роли: его обжариваем, перчим и солим! Салат получается вкусный и интересный!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3527">Сыр мягкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/161798/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат со шпинатом и обжаренными яблоками

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками»:

Шпинат Листья салата Лук красный Яблоко Сыр мягкий Масло растительное Уксус Лимон Соль Перец черный

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

558

Фотографии «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

21 декабря 2019 года ирпенчанка #

Чудесный, красочный салатик!

21 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо большое за отзыв!

Очень приятно, что салатик привлёк
внимание!

20 декабря 2019 года Покусаева Ольга #

Любочка, какой интересный и очень аппетитный салатик!

20 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Оленька, очень приятно, что рецепт понравился!

Спасибо большое за отзыв и поддержку!

20 декабря 2019 года virgola71 #

+26

[+5]

Любаша! Принимай мой фотоотчёт! Восхитительный салат! Сочный, ароматный, лёгкий, витаминный! Яблоки жареные я уже готовила, но в салате их ела первый раз! Очень понравилось сочетание ингредиентов! Спасибо огромное, Любаша, за прекрасный рецепт!

20 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Юлечка, какая радость,

какой сюрприз!

Очень приятно, что ты решила сразу приготовить! И вдвойне приятно, что вкус понравился!

Всё получилось очень аппетитно!

Спасибо большое за радостный отзыв и чудесное фото!

И, конечно, благодарю за настроение!

20 декабря 2019 года virgola71 #

Любаша! Я очень рада, что тебе понравился мой отчёт!

Спасибо ещё раз за чудесный рецепт!

20 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Юленька, и я ещё раз благодарю тебя!

Очень приятно, что мы с тобой порадовали друг друга!

18 декабря 2019 года девушка с веслом #

Интересный салат!

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Катюша, спасибо большое за внимание к рецепту и отзыв!

18 декабря 2019 года Людмила НК #

Чудесный салат!

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Людочка, очень приятно! Благодарю за отзыв!

18 декабря 2019 года Kuss #

Свежий и очень привлекательный салатик!

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Наташа, спасибо большое!

Очень рада, что салатик заинтересовал!

18 декабря 2019 года Tanushechka-2017 #

Любочка, роскошный, оригинальный, несомненно вкусный салатик

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Танюша, спасибо большое!

Салатик вкусный

и мне очень приятно получить
такой отзыв!

17 декабря 2019 года Ирушенька #

Любочка, просто чудесный, такой аппетитный салат!

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Ириша, благодарю за радостную оценку

и внимание к рецепту!

17 декабря 2019 года koshevaya katya #

Какой красивый салат. Какой то нежный, буду обязательно пробовать.

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Катюша, очень приятно, что рецепт понравился!

Спасибо большое
за отзыв!

17 декабря 2019 года nadin0930 #

Любаша, замечательный салат!!!

Очень вкусно!

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Надюша, спасибо большое за такую оценку!

17 декабря 2019 года virgola71 #

Любаша! Интересный салат!

Яблоки жареные ела, очень понравились!

Надо будет приготовить!

Забираю в КК!

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Юленька, очень рада твоим планам!

Буду надеяться, что вкус
понравится!

21 декабря 2019 года ирпенчанка #

↑Ответ для virgola71

Юлечка! Очень красиво и аппетитненько!

21 декабря 2019 года virgola71 #

Натусик! Спасибо огромное, моё солнышко, за поддержку и похвалу!

Мне очень дорого твоё внимание!

21 декабря 2019 года ирпенчанка #

21 декабря 2019 года virgola71 #

17 декабря 2019 года yugai ludmila65 #

Вкусный салат .

18 декабря 2019 года Vishnja # (автор рецепта)

Людочка, спасибо большое! Приятно, что понравился!

18 декабря 2019 года yugai ludmila65 #

Люблю собирать подобное.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат со шпинатом и обжаренными яблоками

Ингредиенты для «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками»:

Похожие рецепты

Постный овощной салат

Салат с жареными крабовыми палочками

Салат из брынзы с помидорами

Салат "Ералаш"

Салатик "Сливовый"

Салат "В гармонии с душой и телом"

Салат "Витаминка ты, моя"

Салат "Для друзей"

Зелёный салат с лимонной заправкой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Шейп"

Ханум и манты

Эклеры закусочные

Фотографии «Салат со шпинатом и обжаренными яблоками» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!