Должна сразу оговориться, что блюдо предполагает быть острым, потому как оно из индийской кухни. Его приготовлением со мной поделилась моя знакомая из Индии. Поскольку я не большой поклонник острого, то уменьшила вдвое наличие жгуче-острых ингредиентов. Получилось очень вкусно - в меру острая, нежная куриная печень с кисло-сладким привкусом граната. Вкусно, рекомендую!
- 12 декабря 2008, 21:49
- 17681
Куриная печень по-индийски

Ингредиенты для «Куриная печень по-индийски»:
- Соль
- Смесь перцев (молотых)
- Чеснок — 6 зуб.
- Петрушка (небольшой) — 1 пуч.
- Кинза
- Куркума — 0.5 ч. л.
- Концентрат (гранатовый - наршараб) — 1 ст. л.
- Имбирь (корень) — 1 шт
- Лук-порей — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Печень куриная — 500 г
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1183.1 ккал |
белки
104 г |
жиры
51.6 г |
углеводы
80.4 г |
Порции | |||
ккал 394.4 ккал |
белки 34.7 г |
жиры 17.2 г |
углеводы 26.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 132.9 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 9 г |
Рецепт «Куриная печень по-индийски»:
-
Лук-порей нарезаем кольцами, лук репчатый полукольцами, начинаем обжаривать.
-
Когда лук станет прозрачным, добавляем мелко нарезанный чеснок и тертый на мелкой терке корень имбиря. У меня получилась 1 ст. л. имбиря. Обжариваем до приобретения луком золотистого цвета, -
Добавляем куриную печеночку, солим, перчим и тушим до полуготовности,
-
добавляем 1 столовую ложку гранатового концентрата и полчайной ложки куркумы.
В конце добавляем мелко порубленную кинзу. Я ее заменила на петрушку, не люблю кинзу. Тем, кто любит острое, надо увеличить количество чеснока, имбиря и перца. И осторожнее с куркумой, передозировка ухудшает вкус блюда!
-
Это очень вкусно, поверьте, очень!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 декабря 2008 года DAISY # (модератор)
13 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
13 декабря 2008 года DAISY # (модератор)
14 марта 2009 года Oksy #
16 марта 2009 года DAISY # (модератор)
17 марта 2009 года Oksy #
17 марта 2009 года DAISY # (модератор)
17 марта 2009 года Oksy #
17 марта 2009 года DAISY # (модератор)
18 марта 2009 года Oksy #
18 марта 2009 года DAISY # (модератор)
13 декабря 2008 года мисс #
13 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
13 декабря 2008 года boksy #
13 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
13 декабря 2008 года Olga NNN #
13 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года свет13 #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года Meotida #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года ВИКА-72 #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года igor_r #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года wowan5 #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года elena_110 #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года Very Irresistible #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
12 декабря 2008 года Zhus #
12 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: