Гуляш - это очень вкусно! Особенно настоящий венгерский. Но из-за присутствия некоторых овощей, сладкого свежего перца, к примеру, мои внучки его не едят. Луковый гуляш готовится из малого количества ингредиентов, практически без свежих овощей, и очень просто. Правда, довольно долго, но прямого участия во время приготовления не требуется. Совсем. А как же лук? Да, многие дети не любят лук, но при приготовлении этого гуляша лук практически весь превращается в соус, который не имеет резкого лукового аромата. Короче, мои дети едят этот гуляш, мяса побольше, соуса - поменьше. А взрослые всё едят с аппетитом: нежное мясо, ароматный луковый соус, - прекрасное блюдо для холодной зимы. Даже детям. Рекомендую!
- 4 февраля 2020, 20:09
- 48323
Луковый гуляш
![Рецепт: Луковый гуляш Рецепт: Луковый гуляш](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/30/50/2660723_12986-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Луковый гуляш»:
- Говядина — 700 г
- Лук репчатый — 700 г
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Паприка сладкая — 0.5 ч. л.
- Перец черный (по вкусу) — 0.5 ч. л.
- Соль — 2 ч. л.
- Сахар — 2 ч. л.
- Сок лимонный — 2 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Вода — 600 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1974.6 ккал |
белки
143.9 г |
жиры
117.3 г |
углеводы
98 г |
Порции | |||
ккал 329.1 ккал |
белки 24 г |
жиры 19.6 г |
углеводы 16.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 94 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Луковый гуляш»:
-
Главный принцип приготовления гуляша - одинаковое количество мяса и лука. Но в готовом блюде лук почти не чувствуется, он превращается в соус.
Итак, лук нарезаем кубиками. -
В кастрюлю или сотейник наливаем масло, ставим на огонь и высыпаем весь лук. Обжариваем лук до прозрачности.
-
Пока жарится лук, нарезаем мякоть говядины средним кубиком.
Можно готовить и из свинины, только тушить надо не 4, а 2 часа. -
Добавляем мясо к луку. Жарим до изменения цвета мяса.
-
Добавляем томатную пасту, паприку и черный молотый перец.
НЕ СОЛИМ! -
Вливаем воду. Доводим до кипения, убавляем огонь до минимума, прикрываем крышкой и оставляем томиться на 3,5 часа. При необходимости доливаем воду. Потом добавляем соль, сахар и лимонный сок, перемешиваем. Прибавляем огонь до среднего и томим ещё полчаса без крышки.
-
Несмотря на длительное тушение мясо не превращается в бесформенную массу, остается кусочками, а вот лук практически весь растворяется в соус, остаются редкие кусочки, которые можно удалить, обработав соус блендером. Вкусно с любым гарниром. Традиционно гуляш подают с картофельным пюре.
ПОПРОБУЙТЕ!
![](/data/cache/2020jan/30/45/2660715_12136nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2020jan/30/46/2660716_76862nothumb500.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6878
Комментарии и отзывы
14 февраля 2020 года petrosova ss #
14 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
11 февраля 2020 года golovachooo #
12 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
11 февраля 2020 года golovachooo #
11 февраля 2020 года eliseevaanna83 #
12 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года ljudm bajrektarevic2017 #
10 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
9 февраля 2020 года Bad Robot #
9 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
9 февраля 2020 года alenanat #
9 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
9 февраля 2020 года id 1111 #
9 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
9 февраля 2020 года DrakonTS #
9 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
7 февраля 2020 года regtosait #
8 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
12 февраля 2020 года oksa_ok #
Готовили несколько раз, проверено )) Все по рецепту, около 3 часов на тушении, воды не доливали. Очень вкусно!!!
12 февраля 2020 года regtosait #
7 февраля 2020 года nadinhike #
Здесь по весу и кусочками можно меньше томить. НО А КАК ЖЕ ЛУКОВЫЙ ГУЛЯШ, он же «гвоздь программы, ему тоже требуется длительное томление, чтобы на выходе был соус. Поэтому по времени НОРМА. Только при томлении любого продукта рекомендуют воду не доливвть.
Очень аппетитно на фото, главный принцип мяса и лука забрала в свою копилку.
7 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
7 февраля 2020 года Резеда Гибадуллина #
7 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
7 февраля 2020 года Антонюк Ирина #
7 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
Спасибо за интерес!
6 февраля 2020 года Иртышефер #
7 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года ms Лисичкина #
10 февраля 2020 года Иртышефер #
10 февраля 2020 года ms Лисичкина #
10 февраля 2020 года ilahina #
10 февраля 2020 года Иртышефер #
6 февраля 2020 года Oriella1975 #
7 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
7 февраля 2020 года tanyska60 #
6 февраля 2020 года svetljachok7777 #
7 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
5 февраля 2020 года jannasimf #
6 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
11 июня 2020 года virgola71 #
12 июня 2020 года jannasimf #
12 июня 2020 года virgola71 #
12 июня 2020 года jannasimf #
5 февраля 2020 года ingaavt #
5 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
5 февраля 2020 года Злобина Елена #
5 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
5 февраля 2020 года karnaval555 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: