Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

11 апреля 2020, 0:02
3338

Салат "Весенние травы"

Предлагаю лёгкий салатик. Обилие зелени, креветки, крабовые палочки и рулеты из яичных блинчиков - вкусно, быстро, полезно. Угощайтесь.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Весенние травы"»:

Листья салата / Салат (набор салатных листьев) — 50 г
Креветки (варёные) — 30 г
Крабовые палочки — 2 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Зелень (укроп, зелёный лук) — по вкусу
Соль (морская) — по вкусу
Масло оливковое — 2 ст. л.
Горчица (острая, русская) — 1 ч. л.
Масло растительное (для жарки яичного блинчика) — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 529.3 ккал	белки 23.9 г	жиры 43.9 г	углеводы 8.7 г
Порции
ккал 264.7 ккал	белки 12 г	жиры 22 г	углеводы 4.4 г
100 г блюда
ккал 189 ккал	белки 8.5 г	жиры 15.7 г	углеводы 3.1 г

Рецепт «Салат "Весенние травы"»:

Салатную зелень вымыть, обсушить бумажным полотенцем.
Разложить на блюде для подачи.
Креветки и палочки порезать, добавить.
Взбить вилочкой яйца, посолить,
пожарить на слегка смазанной растительным маслом сковороде блинчик.
Зелень вымыть, обсушить, нарубить мелко и покрошить на блинчик.
Свернуть рулетом.
Рулет нарезать, добавить в салат.
Смешать оливковое масло с горчицей и заправить салат.
Посолить крупной морской солью.
При подаче перемешать.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Звезда Яндекс.Дзен На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин детям гости праздник быстро

Вкусы: богатый креветочный яичный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/164014/]Салат "Весенние травы"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/164014/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020apr/10/01/2688564_92914-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Предлагаю лёгкий салатик. Обилие зелени, креветки, крабовые палочки и рулеты из яичных блинчиков - вкусно, быстро, полезно. Угощайтесь.

Ингредиенты: Листья салата, Креветки, Крабовые палочки, Яйцо куриное, Зелень, Соль, Масло оливковое, Горчица, Масло растительное.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин, детям, гости, праздник, быстро.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Весенние травы"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020apr/10/01/2688564_92914-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Весенние травы" title="Рецепт: Салат Весенние травы"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю лёгкий салатик. Обилие зелени, креветки, крабовые палочки и рулеты из яичных блинчиков - вкусно, быстро, полезно. Угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Весенние травы"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/164014/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Весенние травы"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Весенние травы"»:

Листья салата Креветки Крабовые палочки Яйцо куриное Зелень Соль Масло оливковое Горчица Масло растительное

Тэги: салат, закуска, обед, ужин, детям, гости, праздник, быстро

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

176

Салат "Мозаика"

47
176
32718

914

Капустная запеканка с овсяными хлопьями

59
914
16835

346

Сырный рулет с красной рыбой "Рыбный деликатес"

62
346
29847

Фотографии «Салат "Весенние травы"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 апреля 2020 года ivkis1999 #

[+5]

Отличный салат, очень удачный рецепт! Салат и морепродукты сочетаются в нем просто идеально!

Людмила, от души благодарю, салат стал настоящим украшением стола!

25 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Женя, огромное спасибо. Мне безумно приятно видеть фотоотчёт и читать добрый отзыв.

25 апреля 2020 года ivkis1999 #

11 апреля 2020 года solnce 0606 #

Какой красивый, яркий, вкусный салатик

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Эльза. Мне очень приятно.

11 апреля 2020 года jannasimf #

Люда, яркий, вкусный и аппетитный салатик!

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, спасибо огромное, Жанночка.

11 апреля 2020 года ирпенчанка #

Отменный салатик!

И правда, запахло весной!!!

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Cпасибочки, Наташа.

11 апреля 2020 года МурКатеринка #

Ох, какой салатик, насыщенный, красочный и непременно вкуснющий

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Катюш, спасибо, милая.

11 апреля 2020 года Kuss #

Людочка! Какое буйство красок! Прямо альпийские луга! Настроение поднимается от одного взгляда на такое блюдо!

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа , спасибо огромное. А может салат переименовать ? "Альпийская горка" ему больше подходит.

11 апреля 2020 года Kuss #

Оба названия хороши! А главное шикарен сам салат!

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Знаешь, пусть этот остаётся, а горку я ещё приготовлю и обязательно опубликую.

12 апреля 2020 года Kuss #

Ждем!

12 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

11 апреля 2020 года 7Катюша77 #

А можно ли вместо салата добавить черемшу ? Не очень люблю листья салата . А салат понравился !

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Думаю будет вкусно, конечно можно, но листья черемши островаты , поэтому так много их не надо класть, разбавьте пекинской или белокочанной капустой.
Спасибо за интерес к рецепту.

11 апреля 2020 года 7Катюша77 #

Спасибо !

11 апреля 2020 года Tanushechka-2017 #

Интересный, яркий, аппетитный салатик

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Танечка, рада что салатик приглянулся.

Спасибо.

11 апреля 2020 года virgola71 #

Людочка! Какой яркий, витаминный, ароматный салат!

Восхитительные, очень аппетитные фото!

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Юля, спасибо, огромное спасибо.

Салаты особо и не украшаю перед фото, всё набегу, приготовила и сразу подаю , съедается...

11 апреля 2020 года Okoolina #

хороший салатик!!!

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Наташа. Да, вкусно.

11 апреля 2020 года Ирушенька #

Людочка, яркий какой, нарядный салат! Очень интересный рецепт!

11 апреля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ирина, спасибо огромное, дорогая моя.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Весенние травы"

Ингредиенты для «Салат "Весенние травы"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Весенние травы"»:

Похожие рецепты

Салат "Морской царь"

Салат "Футбол"

Салат "Для себя любимой"

Салат "Крабовые вариации"

Салат из кальмаров с плавленым сыром

Крабовый салат "Брызги цвета"

Китайский салат

Салат "Морской бриз" с красной икрой

Салат "Счастливого Hового года"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мозаика"

Капустная запеканка с овсяными хлопьями

Сырный рулет с красной рыбой "Рыбный деликатес"

Фотографии «Салат "Весенние травы"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!