Вкусное, сытное блюдо для всей семьи! Пробуйте на здоровье!
- 15 декабря 2008, 23:17
- 11032
Курица в горшочках
Ингредиенты для «Курица в горшочках»:
- Курица (у меня куриная голень) — 10 шт
- Картофель — 10 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Масло растительное (для жарки) — 4 ст. л.
- Приправа (для курицы или какие любите) — 1 ст. л.
- Соевый соус (по 1 столовой ложке в каждый горшочек) — 5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
19331.5 ккал |
белки
2649.6 г |
жиры
607.3 г |
углеводы
803.4 г |
Порции | |||
ккал 3866.3 ккал |
белки 529.9 г |
жиры 121.5 г |
углеводы 160.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 113.1 ккал |
белки 15.5 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Курица в горшочках»:
-
Куриную голень разрезаем на две части (если у вас другие части курицы, то нарежьте так, чтобы поместились в горшочки). Добавить 2 ст. ложки соевого соуса, приправы и обжарить на растительном масле быстро - только чтоб зарумянилась.
-
Картофель почистить, помыть и крупно нарезать, обжарить в том же масле, где жарилась курица.
-
Лук мелко порезать, морковь на крупную терку. Помидоры помыть, ошпарить кипятком, снять кожицу и нарезать кубиками. Болгарский перец помыть и нарезать соломкой. Чеснок мелко порубить.
Теперь укладываем слоями на дно горшочка мясо, затем картофель, перец, лук, морковь, помидоры, чеснок и добавляем по 1 столовой ложке соевого соуса в каждый горшочек. Так же в каждый горшочек добавляем по пять столовых ложек воды, накрываем крышечкой и в духовку на 40 минут при температуре 180 С. -
Через 40 минут достаем, можно выложить в тарелку и наслаждаемся!
Попробуйте - это очень вкусно!
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
1 февраля 2022 года 5maya #
15 декабря 2017 года labrador 061 #
29 декабря 2013 года Ксюня77 #
5 октября 2009 года Petenka #
8 октября 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
25 сентября 2009 года Мадам А #
30 сентября 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
13 сентября 2009 года С-Р-С-С-a #
14 сентября 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
28 марта 2009 года White Cat #
Но рецептик ваш все равно объедение!
30 марта 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
24 марта 2009 года White Cat #
24 марта 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
почитайте правила
22 марта 2009 года White Cat #
23 марта 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
вы хотите к моему блюду выложить свое фото? или свой рецепт и там свои фото выложить?
10 января 2009 года солнышко5 #
12 января 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
3 января 2009 года maj4ik #
12 января 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
18 декабря 2008 года окрошка #
19 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 декабря 2008 года Solomeya deleted #
18 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
16 декабря 2008 года ШЕЛЛ #
17 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
16 декабря 2008 года Ксюнька77 #
17 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
16 декабря 2008 года emili deleted #
16 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
16 декабря 2008 года Meotida #
16 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
16 декабря 2008 года Равиля deleted #
16 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
16 декабря 2008 года boksy #
16 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
16 декабря 2008 года мисс #
16 декабря 2008 года Фрау Марта # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: