Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

23 мая 2020, 7:47
2027

Салат из редиса и кукурузы

Я очень люблю готовить овощные салаты. Хочу предложить простой, доступный рецепт салата. Сочный и красочный салат из редиса и консервированной кукурузы можно подать к столу не только в будни, но и на праздник. Прекрасно подойдет для перекуса. Заправить можно сметаной, майонезом или йогуртом.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из редиса и кукурузы»:

Огурец (свежий) — 70 г
Редис (100г) — 5 шт
Кукуруза (консервированная) — 80 г
Лук зеленый (40г) — 1 веточ.
Перец белый — по вкусу
Перец черный (свежемолотый) — по вкусу
Базилик — 1 веточ.
Соль — по вкусу
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 560 ккал	белки 11.5 г	жиры 34.4 г	углеводы 53.6 г
Порции
ккал 280 ккал	белки 5.8 г	жиры 17.2 г	углеводы 26.8 г
100 г блюда
ккал 180.6 ккал	белки 3.7 г	жиры 11.1 г	углеводы 17.3 г

Рецепт «Салат из редиса и кукурузы»:

Огурец и редис вымыть и нарезать полукольцами.
С кукурузы слить жидкость, добавить к овощам.
Зеленый лук промыть, обсушить бумажным полотенцем,
нарезать вместе с белой частью.
Листья базилика нарвать руками.
Добавить белый перец и черный свежемолотый, перемешать.
Салат сбрызнуть соком лимона и влить оливковое масло.
Соль добавлять только перед подачей.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: завтрак обед ужин полдник

Вкусы: свежий овощной оливковый перечный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/164956/]Салат из редиса и кукурузы[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/164956/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020may/22/44/2712691_88987-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Я очень люблю готовить овощные салаты. Хочу предложить простой, доступный рецепт салата. 
Сочный и красочный салат из редиса и консервированной кукурузы можно подать к столу не только в будни, но и на праздник. Прекрасно подойдет для перекуса. Заправить можно сметаной, майонезом или йогуртом.

Ингредиенты: Огурец, Редис, Кукуруза, Лук зеленый, Перец белый, Перец черный, Базилик, Соль, Масло оливковое, Сок лимонный.
Тэги: завтрак, обед, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из редиса и кукурузы
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020may/22/44/2712691_88987-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из редиса и кукурузы" title="Рецепт: Салат из редиса и кукурузы"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я очень люблю готовить овощные салаты. Хочу предложить простой, доступный рецепт салата. 
Сочный и красочный салат из редиса и консервированной кукурузы можно подать к столу не только в будни, но и на праздник. Прекрасно подойдет для перекуса. Заправить можно сметаной, майонезом или йогуртом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из редиса и кукурузы»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1382">Перец белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/164956/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из редиса и кукурузы

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из редиса и кукурузы»:

Огурец Редис Кукуруза Лук зеленый Перец белый Перец черный Базилик Соль Масло оливковое Сок лимонный

Тэги: завтрак, обед, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

299

Салат "Де Флер"

86
299
18558

839

Котлеты куриные "Мячики"

99
839
11589

754

Запеченный картофель с сыром

59
754
11910

Фотографии «Салат из редиса и кукурузы» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

23 мая 2020 года jannasimf #

Танечка, яркий, сочный и вкусный салатик!

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

Жанночка благодарю за комментарий и поддержку

23 мая 2020 года Valushka2003 #

Танечка, люблю такие свежие, яркие, быстрые салатики!

Сразу чувствуется весна!

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

Валюшечка спасибо огромное за комментарий,весеннее настроение хочется сохранить подольше

23 мая 2020 года Valushka2003 #

Это точно, поэтому надо успеть попробовать побольше весенних рецепты!

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

удачи дорогая

23 мая 2020 года virgola71 #

Танюша! Замечательный, ароматный, свежий, яркий салат!

Прекрасные, аппетитные фото!

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

Юленька спасибо огромное за визит и добрые слова поддержки,угощайся свежестью,очень рекомендую

23 мая 2020 года virgola71 #

Я и салатиком угощусь, и рецепт уже в КК взяла!

Спасибо большое, Танюша, за вкусное, аппетитное утреннее угощение!

Салат прелестный!

Теперь и поработать можно!

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

вот порадовала

а я пошла готовить схожий по рецепту Катюши,она вчера с капусточкой сделала

23 мая 2020 года virgola71 #

А у нас капусты молодой нету!

Раньше хоть бусы привозили с Украины, можно было купить, а теперь не ездят!

А в итальянских магазинах такая твёрдая.

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

Юленька я покупаю конусную у нас она Шпицколь,очень нежная,но дорогая

23 мая 2020 года virgola71 #

У нас сейчас нет в продаже. Зимой покупала, хоть и дорогая, но зато вкусная! Надо будет на следующей недели в русский магазин зайти, может там будет.

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

у нас еще есть

23 мая 2020 года virgola71 #

Только что из супермаркета приехала домой, нету капусты.

23 мая 2020 года mtata # (автор рецепта)

называется НЕВЕЗУХА

24 мая 2020 года мисс #

↑Ответ для mtata

У нас появилась, явно с Китая (рядом же 35 км), хотя и говорили, что нет ввоза овощей. И цена упала, была неделю назад 50, вчера купила по 35, и все овощи в 2 раза подешевели: огурцы, помидоры, перец, цуккини, баклажаны, уже есть новый чеснок, морковь, картофель.

24 мая 2020 года Himbeeren #

У нас наоборот, всё дороже и дороже. Каждый день новая цена.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из редиса и кукурузы

Ингредиенты для «Салат из редиса и кукурузы»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из редиса и кукурузы»:

Похожие рецепты

Салат с зелёной фасолью

Салат из корня сельдерея

Винегрет в свекле

Салат "Фитнесс"

Салат "Долголетие" с мацони

Салат капустный "Как в детстве"

Арабский салат с мятным йогуртом

Салат из авокадо

Салат "Палитра вкуса"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Де Флер"

Котлеты куриные "Мячики"

Запеченный картофель с сыром

Фотографии «Салат из редиса и кукурузы» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!