Предлагаю вашему вниманию мясные рулеты из лаваша в кляре. Блюдо, несмотря на простоту приготовления, получается очень вкусным и сытным. Подавать его можно на завтрак или в качестве перекуса. Такая закуска хороша и в горячем, и в холодном виде. Это простое и интересное блюдо многим придётся по вкусу.
- 1 июня 2020, 0:11
- 5454
Мясные рулеты из лаваша в кляре
Ингредиенты для «Мясные рулеты из лаваша в кляре»:
- Лаваш — 3 шт
- Фарш мясной — 300 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Соль (по вкусу) — 0,5 ч. л.
- Кумин — 1 ч. л.
- Карри — 1 ч. л.
- Масло растительное — 20 мл
- Вода — 10 мл
- Зелень — 30 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2728.3 ккал |
белки
89.5 г |
жиры
45.7 г |
углеводы
424.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 155 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 24.1 г |
Рецепт «Мясные рулеты из лаваша в кляре»:
-
Обжарить слегка лук на растительном масле в казане (сковороде).
-
Добавить фарш, соль, карри и кумин. Обжаривать, постоянно помешивая.
-
Далее добавить нашинкованную капусту. Слегка обжарить. Убавить температуру на плите. Добавить 10 мл. воды. Закрыть крышку. Тушить до готовности 30-40 минут.
-
Разложить лаваш (у меня овальной формы). Распределить начинку. Посыпать зеленью. Закатать в рулет. Порезать на маленькие рулетики.
-
Каждый рулетик обмакнуть с двух сторон в яйце.
-
Обжарить с двух сторон на сковороде до золотистого цвета.
-
Положить в тарелку и подавать к столу.
Комментарии и отзывы
9 февраля 2021 года eLVin #
6 августа 2021 года dzmitry #
9 августа 2021 года eLVin #
9 августа 2021 года dzmitry #
5 февраля 2021 года dzmitry #
5 февраля 2021 года Angel_lip #
5 февраля 2021 года dzmitry #
2 июня 2020 года Anna-tag19 #
2 июня 2020 года solnce 0606 # (автор рецепта)
5 августа 2021 года Alisha2016 #
1 июня 2020 года МурКатеринка #
1 июня 2020 года solnce 0606 # (автор рецепта)
1 июня 2020 года Демурия #
1 июня 2020 года solnce 0606 # (автор рецепта)
1 июня 2020 года мисс #
1 июня 2020 года solnce 0606 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: