Как же приятно в изнуряющую жару выпить стаканчик прохладительного напитка. Такой напиток намного полезнее любого покупного, в нем нет никаких консервантов, красителей и всяких "Е", а стоит лишь взять за правило наполнять кувшин фильтрованной водой и добавлять в него любые ягоды, фрукты и ваш организм будет только благодарен вам.
- 12 июня 2020, 23:35
- 2464
Освежающий лимонно-клубничный напиток
Ингредиенты для «Освежающий лимонно-клубничный напиток»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
45.2 ккал |
белки
6.8 г |
жиры
2 г |
углеводы
9.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 3.2 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Освежающий лимонно-клубничный напиток»:
-
Количество ингредиентов для этого напитка может варьироваться на любой вкус. Такие напитки готовятся проще некуда и у меня в доме, уже как правило, всегда стоит в холодильнике кувшин с освежающим и полезным напитком.
-
Дело нескольких минут нарезать лимон и клубнику, измельчить листики базилика.
-
Наполнить кувшин или банку льдом, нарезанным лимоном, клубникой и базиликом. Залит холодной фильтрованной водой.
-
Убрать в холодильник лучше всего на ночь или минимум на 2 часа. У нас в семье привыкли пить без добавления сладкого, не сразу, но постепенно отказались от всяких сластителей, такой напиток быстрее удаляет жажду, ну естественно и полезнее.
-
Для тех кто любит послаще, на свой вкус может добавить любой сироп от варенья, жидкий мед, сахар. И да, для более насыщенного вкуса я лимон и ягоды просто надавливаю вилкой.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6880
Комментарии и отзывы
13 августа 2020 года Т-пушка #
14 августа 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
6 июля 2020 года Демурия #
6 июля 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
4 июля 2020 года девушка с веслом #
4 июля 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
29 июня 2020 года Сурик #
29 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
15 июня 2020 года Сурик #
16 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года yugai ludmila65 #
14 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года ИРепка #
14 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года ИРепка #
13 июня 2020 года Silverina1 #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года Ирушенька #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года МурКатеринка #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года krolya13 #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года natapit #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года Демурия #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года Himbeeren #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года inna_2107 #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года Okoolina #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года мисс #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 июня 2020 года Robika #
13 июня 2020 года Людмила НК # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: