Друзья, хочу поделиться с вами очередным быстрым, вкусным завтраком. Это скорее даже не рецепт, а способ избавиться от залежалых остатков роскоши в вашем холодильнике и получить от этого море удовольствия! У кого таковые остатки имеются, то заходите в гости - всё расскажу...
- 15 июня 2020, 8:41
- 53376
Просто завтрак
Ингредиенты для «Просто завтрак»:
- Кефир (простокваша и др.) — 500 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Творог (если нет творога - пропустите шаг) — 150 г
- Сыр твердый (если нет сыра - не добавляйте) — 50 г
- Мука пшеничная / Мука (плюс-минус) — 300 г
- Разрыхлитель теста (или 2/3 ч.л без верха соды) — 2 ч. л.
- Петрушка (или любимая зелень) — 1 пуч.
- Соль (или по вкусу) — 1/2 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Масло топленое (или любое, для жарки) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1639.3 ккал |
белки
96.5 г |
жиры
16.2 г |
углеводы
277.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 145.1 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 24.6 г |
Рецепт «Просто завтрак»:
-
Этот рецепт я подсмотрел пару лет назад в сети (уж не помню у кого), он понравился и периодически под заказ жены готовлю на завтрак. После очередного заказа решил поделиться с вами, может кому и понравится... Несмотря на длинный список ингредиентов, рецепт очень простой и готовится довольно-таки быстро, все продукты (кроме муки и яйца) чисто условны, вы можете смело заменять без потери качества - главное принцип. Итак, приступим...
-
В кефир добавляем яйцо, соль, сахар - перемешиваем.
-
Потом добавляем остатки творога, натёртый на мелкой тёрке кусочек сыра - перемешиваем.
Если у вас нет сыра, то добавьте больше творога, а если нет и творога, то вообще пропустите этот шаг... -
Затем добавляем муку и разрыхлитель,
всё хорошо перемешиваем.
Тесто должно получиться чуть жиже чем на оладьи, но немного гуще чем на блины.
Если используете вместо разрыхлителя соду, то гасить не нужно, кисломолочный продукт прекрасно с этим справится сам. -
В тесто добавляем большой пучок мелко нарезанной петрушки и опять тщательно перемешиваем.
Зелень добавляйте по своему усмотрению, можно сделать микс, главное, чтобы она вам нравилась и её было много. -
Затем прогреваем небольшую сковороду, желательно с антипригарным покрытием, на среднем огне, добавляем масло,
половником наливаем тесто, накрываем крышкой и жарим примерно три-пять минут, всё зависит от плиты и сковородки.
Сковорода желательно должна быть диаметром примерно пятнадцать сантиметров, тогда лепёшки получатся толстенькие и пышные, но
чем больше диаметр, тем получатся более тонкие лепешки, но тоже вкусные.
Моя сковорода 18 см, толщина лепешки получается около 1 см. -
После того как низ подзолотился, аккуратно лопаткой переворачиваем лепешку на другую сторону, накрываем крышкой и доводим до готовности, следя, чтобы не подгорело.
Сразу хочу дать небольшой совет: с первого раза не у всех может аккуратно получиться перевернуть такую нежную лепёшку, поэтому лучше один раз потренироваться, чтобы утро не было испорчено неудавшимся завтраком. Я это уже прошёл - первая моя лепёшка напрочь не хотела переворачиваться, рвалась и разваливалась, чтобы скрыть следы позора от жены, пришлось быстренько горячую заталкивать в рот, пока не увидала... -
Готовые лепёшки складываем в тарелку стопкой, чтобы не остыли.
Из этого количества теста у меня получается пять штук. На фотке одна до фотосессии уже не дожила - была бессовестно украдена проголодавшейся женой...
Накрываем стол, ставим уцелевшие лепёшки, завариваем чай, кофе или наливаем домашнее парное молочко, созываем домочадцев и приступаем к самому главному приёму пищи за день - завтраку!
... очень мягкие и нежные внутри, с лёгким ароматом трав - объедение!!!
Всем приятного аппетита и прекрасного начала нового дня!!!
Комментарии и отзывы
11 июля 2020 года shkolnikR #
Просто, быстро, вкусно!
У меня половина порции: 200 мл кефира + 50 мл сметаны +яйцо + фета , тертый сыр, зеленый лук и мука на глазок. Переворачивалось легко, потому что всегда в такое тесто добавляю пару столовых ложек оливкового масла.
Получилось 3 штуки .
Роберт большое спасибо от нашей семьи за вкусный завтрак !
12 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
12 июля 2020 года shkolnikR #
7 июля 2020 года L_onika #
7 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года kiew713 #
Это и не блины, и не лепешки. Структура совсем другая, плотная и нежная одновременно. Но оооочень вкусно
Огромное спасибо за рецепт!
5 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
5 июля 2020 года kiew713 #
5 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
30 июня 2020 года elka65 #
1 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
28 июня 2020 года ирпенчанка #
1 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
1 июля 2020 года ирпенчанка #
Фотку пришлю в личку, only for you!
1 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
28 июня 2020 года golub1901 #
Делала своим мужчинам на рыбалку с колбасой типа ’сервелат’, лучиком зелёным и помидоркой перцевидной. Сынуля сказал, что это гораздо вкуснее любых бутербродов м не так жирно как оладушки. Ещё раз огромнейшее спасибо за идею таких чудесных пышек!
1 июля 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
26 июня 2020 года Ms Lili #
27 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
22 июня 2020 года Lantera #
22 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
21 июня 2020 года Arrina #
21 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
21 июня 2020 года Ася09 #
21 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
21 июня 2020 года chernicova yuliya5 #
21 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
19 июня 2020 года Инночка07 #
19 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
19 июня 2020 года лакомка42 #
19 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
18 июня 2020 года 0703ovvLyusya #
19 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
19 июня 2020 года 0703ovvLyusya #
18 июня 2020 года svetik5552 #
18 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
18 июня 2020 года Лиса Петровна #
18 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
18 июня 2020 года Лиса Петровна #
17 июня 2020 года Катерина32 #
В качестве "припека " взяла ветчину, мелко порезала, обжарила И посыпала лепешку перед тем , как перевернуть.
По мне вкус более гармоничный, насыщенный получился.
В принципе, можно взять за основу и экспериментировать с начинками, например грибами и луком...
Так как 2 фото прикрепить нельзя, то дополнительно фото у меня в альбоме
17 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
17 июня 2020 года kameliya oz #
17 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
17 июня 2020 года 0-galinka #
17 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
17 июня 2020 года Akira Shinrei #
17 июня 2020 года Robert1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: