Такую овсяную кашу полюбят даже те, кто обычно предпочитает совершенно другие варианты завтрака. Она обладает необыкновенным вкусом, а благодаря добавлению яблок и орехов становится ещё более полезной для первого приёма пищи дня!
- 30 июня 2020, 16:14
- 2087
Овсяная каша с карамелизированными яблоками
Ингредиенты для «Овсяная каша с карамелизированными яблоками»:
- Хлопья овсяные — 30 г
- Молоко — 200 мл
- Яблоко — 1 шт
- Орехи грецкие — 10 г
- Сахар коричневый — 3 ч. л.
- Масло сливочное — 10 г
- Корица — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
510.5 ккал |
белки
11.6 г |
жиры
18 г |
углеводы
76.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 116 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 17.3 г |
Рецепт «Овсяная каша с карамелизированными яблоками»:
-
Подготовить все необходимые ингредиенты
-
Довести молоко до кипения, помешивая засыпать в него овсяные хлопья и варить на медленном огне до готовности. Готовую кашу снять с огня и дать постоять ещё порядка 10 минут
-
Яблоки очистить от семечек и нарезать небольшими кусочками
-
На сковороде растопить сливочное масло и добавить в него нарезанные яблоки, обжарить яблоки на протяжении 1-2 минут
-
Карамелизировать яблоки, посыпав их коричневым сахаром и держа на огне до получения карамельной корочки
-
Раздробить грецкие орехи
-
Выложить кашу в тарелку, добавить карамелизированные яблоки, посыпать дроблённым грецким орехом и корицей. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
28 ноября 2021 года Antonina9 #
17 августа 2020 года Akira Shinrei #
5 июля 2020 года ivkis1999 #
Яблочки с корицей, орешки!... Очень вкусно! Большое спасибо, отличный рецепт!
12 июля 2020 года Cockroach # (автор рецепта)
Я в свою очередь никогда не пробовал овсяную кашу с куркумой, надо поэкспериментировать, выглядит прекрасно
13 июля 2020 года ivkis1999 #
2 июля 2020 года vladislavlily #
2 июля 2020 года Cockroach # (автор рецепта)
2 июля 2020 года Ирушенька #
2 июля 2020 года Cockroach # (автор рецепта)
Очень рад что вам понравилось!
28 ноября 2021 года Antonina9 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: