Версия для печати Рецепты Напитки Алкогольные напитки Коктейль

ma-ma svetaПоваренок 4 уровня

12 июля 2020, 23:47
1437

Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом

Овсянка, сэр!!! Овсяные хлопья в облаке клубники со сливками- это соблазнительно? Банан дает аромат, дополняет нежную структуру завтрака. М-мм это сказочно вкусно!!!

Категория: Напитки Алкогольные напитки Коктейль

Ингредиенты для «Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом»:

Банан — 1 шт
Сливки — 100 мл
Хлопья овсяные — 4 ст. л.
Клубника (у меня замороженная) — 100 г

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 704.2 ккал	белки 12.3 г	жиры 38.7 г	углеводы 82.1 г
100 г блюда
ккал 163.8 ккал	белки 2.9 г	жиры 9 г	углеводы 19.1 г

Рецепт «Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом»:

Насыпаем овсянку в стакан
Режем клубнику, если она замороженная, то предварительно ее немного разморозить
Режем банан, заливаем сливками и добавляем клубнику
Взбиваем блендером и соединяем с геркулесом
Ставим на ночь в холодильник- утром завтрак готов!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На полдник Конкурсные рецепты : Конкурс "Перед употреблением охладить" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На ужин : На десерт

Теги: завтрак полдник

Вкусы: банановый сливочный ягодный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166386/]Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166386/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/12/44/2745172_81479-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Алкогольные напитки -> Коктейль
Овсянка, сэр!!! Овсяные хлопья в облаке клубники со сливками- это соблазнительно? Банан дает аромат, дополняет нежную структуру завтрака. М-мм это сказочно вкусно!!!

Ингредиенты: Банан, Сливки, Хлопья овсяные, Клубника.
Тэги: завтрак, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/12/44/2745172_81479-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом" title="Рецепт: Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Овсянка, сэр!!! Овсяные хлопья в облаке клубники со сливками- это соблазнительно? Банан дает аромат, дополняет нежную структуру завтрака. М-мм это сказочно вкусно!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/20/">
          Алкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/94/">
          Коктейль
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/166386/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом

Категория: Напитки › Алкогольные напитки › Коктейль

Ингредиенты для «Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом»:

Банан Сливки Хлопья овсяные Клубника

Тэги: завтрак, полдник

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Завтрак клубника со сливками, бананом, овсом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

7 сентября 2020 года insolita #

Светочка, как и обещала, приготовила с мандаринами, бананами и курагой! Завтрак оказался такиииим вкусным, что мы готовили ежедневно на протяжении недели.!!

Семья в восторге, я особенно в восторге!!! Благодарю Вас за еще один ценный рецепт!!!

7 сентября 2020 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Ксения, спасибо за теплые слова!

Очень, очень рада, что понравился мой совет!

1 августа 2020 года insolita #

Я с дополнением к фотоотчету ниже.

Нам так понравился овсяно-клубнично-банановый завтрак со сливками, что мы стали экспериментировать с разными наполнителями, очень нравится с черникой, бананом, клубникой и смородиной красной. Очень вкусно!!! А вообще подойдут любые ягоды и фрукты, главное чтобы изначально они были вкусными, ароматными, не пластмассовыми. Завтрак по вашему рецепту почти каждое утро у нас на столе.

Огромное спасибо от нас всех!!!

П.С. Палочка- выручалочка - быстро и полезно!!!

1 августа 2020 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Очень, очень рада, что Вам нравится этот полезный завтрак! Попробуйте еще вариант банан с мандарином и добавьте крупные кусочки замоченной кураги.

Вам и Вашим близким здоровья, счастья и любви!!!

1 августа 2020 года insolita #

Ооооо, спасибо огромное-преогромное!!!

На днях раздобуду хорошие мандарины, уверена будет очень вкусно!! Отпишусь! Я даже не предполагала что завтрак с овсянкой и фруктами, ягодами и сливками будет тааааакииииим вкусным! Поварята, обратите внимание на этот рецепт, простой, полезный, а главное быстро! Идеальный рецепт для тех, кто живет в вечном цейтноте!!!

Вот слов не хватает чтобы выразить все свое восхищение! Подсели все, даже дети!!!

Светочка, спасибо Вам за пожелания!!! Я Вам желаю не меньше, а только больше и только хорошего, прекрасного!!! Всех благ Вам!

И делитесь с нами такими полезными и вкусными рецептами!!

От души благодарю!!!

1 августа 2020 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо Вам за теплые слова!

Мои рецепты Вы можете найти здесь
https://www.povarenok.ru/userrecipes/ma-ma-sveta/
Сегодня выставила рецепт из серии - Вкусно и полезно! Удачи Вам!

1 августа 2020 года insolita #

Я уже захаживала к Вам в гости

, внимательно изучила все рецепты, все, без исключения, интересны

Взяла на вооружение

Прекрасно когда совпадают вкусы!

Скоро загляну с фотоотчетами

2 августа 2020 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо Вам за теплые слова! Мне очень приятно, что вкусы совпадают!

А как Вас зовут?

2 августа 2020 года insolita #

Светочка, Ксения

Прекрасного выходного дня

2 августа 2020 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Ксения, спасибо, и Вам отличного дня и уютного, теплого вечера!

2 августа 2020 года insolita #

Благодарю сердечно!

17 июля 2020 года insolita #

+12

[+5]

Нам было вкусно!

Вкусно и полезно! На утро ждал чудесный завтрак. Спасибо за рецептик! В копилочку

17 июля 2020 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо огромное за отчет! У Вас красивое фото! Рада, что пригодился мой рецепт.

17 июля 2020 года insolita #

Фотографировать не мой конек, но спасибо на добром слове!

А вот за рецепт еще раз спасибо! Не только вкусно и полезно, но еще быстро и удачная для меня находка пристроить замороженную клубнику.

18 июля 2020 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Удачи Вам!

18 июля 2020 года insolita #

Благодарю! Взаимно!