Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

wise1288Поваренок 6 уровня

29 августа 2020, 4:49
13363

Скумбрия с морковью в заливке

Скумбрия приготовлена в духовке. Морковь и сметано – яичная заливка придают замечательный аромат и обогащают вкус скумбрии.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия с морковью в заливке»:

Скумбрия — 2 шт
Морковь — 2 шт
Яйцо куриное — 4 шт
Сметана — 4 ст. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Приправа (для моркови) — 1 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3022.9 ккал	белки 284.7 г	жиры 200.2 г	углеводы 15.1 г
Порции
ккал 755.7 ккал	белки 71.2 г	жиры 50.1 г	углеводы 3.8 г
100 г блюда
ккал 158.3 ккал	белки 14.9 г	жиры 10.5 г	углеводы 0.8 г

Рецепт «Скумбрия с морковью в заливке»:

У скумбрии удалить все кости, плавники, хвост и порезать на порционные кусочки. Морковь нашинковать, добавить приправу и пожарить на растительном масле до полуготовности.
Яйца взбить, добавить сметану, соль и перемешать до однородной консистенции. Разогреть духовку до 180 градусов.
Скумбрию уложить в форму в один слой. Сверху распределить морковь.
Заполнить форму сметано – яичной заливкой. Запекать при температуре 180 градусов 25 минут.
Подавать в горячем виде приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Звезда Яндекс.Дзен На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: горячее духовка второе обед ужин детям

Вкусы: рыбный морковный сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/167077/]Скумбрия с морковью в заливке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/167077/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/29/46/2760097_95892-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Скумбрия приготовлена в духовке. Морковь и сметано – яичная заливка придают замечательный аромат и обогащают вкус скумбрии.

Ингредиенты: Скумбрия, Морковь, Яйцо куриное, Сметана, Соль, Приправа, Масло растительное.
Тэги: горячее, духовка, второе, обед, ужин, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Скумбрия с морковью в заливке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/29/46/2760097_95892-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Скумбрия с морковью в заливке" title="Рецепт: Скумбрия с морковью в заливке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Скумбрия приготовлена в духовке. Морковь и сметано – яичная заливка придают замечательный аромат и обогащают вкус скумбрии.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Скумбрия с морковью в заливке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/167077/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Скумбрия с морковью в заливке

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия с морковью в заливке»:

Скумбрия Морковь Яйцо куриное Сметана Соль Приправа Масло растительное

Тэги: горячее, духовка, второе, обед, ужин, детям

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

856

Салат "Голубой океан"

133
856
193139

1917

Ветчинный рулет из рульки

238
1917
135301

485

Пряный яблочный торт "Космическое безумие"

99
485
25823

Фотографии «Скумбрия с морковью в заливке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

29 августа 2020 года yugai ludmila65 #

Вкусно.

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Людмила! Спасибо большое

29 августа 2020 года Демурия #

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Олечка! Спасибо большое

29 августа 2020 года nelliundco #

Несомненно вкусно

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Нелли! Спасибо большое

29 августа 2020 года Ange77 #

Света, отличная рыбка!

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Ангелина! Спасибо большое

29 августа 2020 года mega lana1981 #

Я думаю это очень вкусно, обязательно попробую!!!

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Светлана! Спасибо за внимание к рецепту

29 августа 2020 года Okoolina #

Очень рыбу люблю!

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Наташенька! Спасибо большое

29 августа 2020 года Himbeeren #

Аппетитные кусочки.

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Жанночка! Спасибо большое

29 августа 2020 года lana12061971 #

Светлана, как вкусно!

Сразу же очень-очень захотелось такой рыбки

Замечательный рецепт

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Светлана! Угощайся на здоровье

Спасибо большое

29 августа 2020 года gorschkovaov #

Замечательный рецепт. Забираю с благодарностью.

30 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Олечка! Спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Скумбрия с морковью в заливке

Ингредиенты для «Скумбрия с морковью в заливке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Скумбрия с морковью в заливке»:

Похожие рецепты

Зепеченная рыба с картофелем

Судак запеченный

Рыбные котлеты "Студенческие"

Рыба, запеченная в шубе

"Медвежья лапа" с рыбой

Пангасиус в кляре

"Необыкновенные глаза"

Жареный карась с хрустящей корочкой

Караси в сметане

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Голубой океан"

Ветчинный рулет из рульки

Пряный яблочный торт "Космическое безумие"

Фотографии «Скумбрия с морковью в заливке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!