Быстрый рецепт ароматной и хрустящей выпечки на гриле! Отличная закуска, ароматная и с насыщенным вкусом, понравится и взрослым и детям, смело можно готовить как можно больше!
Татьяна МПоваренок 6 уровня
- 29 августа 2020, 17:18
- 1311
Треугольнички гриль с индейкой и шпинатом
Ингредиенты для «Треугольнички гриль с индейкой и шпинатом»:
- Лепешка (Тортилья) — 3 шт
- Фарш индюшачий (ТМ ИНДИлайт) — 250 г
- Помидор — 3 шт
- Шпинат — 1 пуч.
- Сыр твердый (тертый) — 2 ст. л.
- Паприка сладкая (молотая) — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2824.9 ккал |
белки
123.9 г |
жиры
56.7 г |
углеводы
448.9 г |
| Порции | |||
| ккал 470.8 ккал |
белки 20.7 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 74.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 194.8 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 31 г |
Рецепт «Треугольнички гриль с индейкой и шпинатом»:
-
Для рецепта понадобится половина пачки фарша индейки ТМ ИНДИлайт.
-
В фарш добавить паприку, соль, перемешать.
-
Тортильи разрезать пополам.
-
Шпинат порезать и смешать с тертым сыром.
-
На одну часть разрезанной тортильи выложить фарш (не толстым слоем)
-
На фарш - помидоры кружками.
-
Затем шпинат с сыром.
-
Закрыть второй половиной лепешки и прижать.
-
Аналогично сформировать остальные треугольнички и вложить их в решетку-гриль, плотно закрыть.
-
Жарить на умеренно-жарких углях, переворачивая, до хруста лепешки, минут 8-10.
-
Подавать в качестве закуски как в горячем, так и в холодном виде.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 августа 2020 года Нина-супербабушка #
30 августа 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
30 августа 2020 года OlgaBerdsk #
30 августа 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
30 августа 2020 года wise1288 #
30 августа 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
30 августа 2020 года мисс #
30 августа 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
29 августа 2020 года лялич #
30 августа 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
29 августа 2020 года Ирушенька #
29 августа 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: