Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Z OlgaПоваренок 7 уровня

29 сентября 2020, 7:53
2949

Овощной салат с авокадо и кунжутом

Сочный, яркий, насыщенный салат с авокадо, помидорами черри, болгарским перцем и кунжутом!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат с авокадо и кунжутом»:

Листья салата / Салат — 150 г
Авокадо (150 г) — 1 шт
Помидоры черри — 150 г
Перец болгарский (150 г) — 1 шт
Петрушка (20 г) — 0.5 пуч.
Кунжут — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу
Масло оливковое — 3 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1412.1 ккал	белки 25.4 г	жиры 129.8 г	углеводы 39.9 г
100 г блюда
ккал 188.3 ккал	белки 3.4 г	жиры 17.3 г	углеводы 5.3 г

Рецепт «Овощной салат с авокадо и кунжутом»:

Овощи и зелень вымыть, обсушить.

Листья салата нарвать небольшими кусочками в салатник.
Помидоры черри разрезать пополам, авокадо очистить и нарезать небольшими кусочками.
Также небольшими кусочками нарезать болгарский перец.
Добавить овощи в салатник.
Приправить солью и смесью перцев по вкусу, добавить измельченную зелень петрушки.
Кунжут прокалить на сухой сковороде до золотистого цвета, снять с огня, дать остыть.
Добавить кунжут в салат, заправить оливковым маслом и аккуратно перемешать.

Всем приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: обед ужин закуска салат

Вкусы: овощной насыщенный томатный кунжутный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/167631/]Овощной салат с авокадо и кунжутом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/167631/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020sep/27/32/2771126_78203-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Сочный, яркий, насыщенный салат с авокадо, помидорами черри, болгарским перцем и кунжутом!

Ингредиенты: Листья салата, Авокадо, Помидоры черри, Перец болгарский, Петрушка, Кунжут, Соль, Смесь перцев, Масло оливковое.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат с авокадо и кунжутом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020sep/27/32/2771126_78203-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат с авокадо и кунжутом" title="Рецепт: Овощной салат с авокадо и кунжутом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный, яркий, насыщенный салат с авокадо, помидорами черри, болгарским перцем и кунжутом!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат с авокадо и кунжутом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/167631/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат с авокадо и кунжутом

Сочный, яркий, насыщенный салат с авокадо, помидорами черри, болгарским перцем и кунжутом!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат с авокадо и кунжутом»:

Листья салата Авокадо Помидоры черри Перец болгарский Петрушка Кунжут Соль Смесь перцев Масло оливковое

Тэги: обед, ужин, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1050

Салат со свеклой, мясом и сыром

30
1050
22318

307

Кальмарчики в чесночном соусе/Chipirones al ajillo

43
307
77187

602

Пикантные рулетики из кальмаров

65
602
8080

Фотографии «Овощной салат с авокадо и кунжутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

7 июня 2024 года СкарлеттО #

[+5]

Вкусно и полезно! Готовила с салатным миксом. Спасибо за рецепт!

30 сентября 2020 года мисс #

прекрасный салат

12 октября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

благодарю!

30 сентября 2020 года Ирушенька #

Олечка, очень красивый,яркий и аппетитный салат!

12 октября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо!

29 сентября 2020 года Демурия #

12 октября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

благодарю!

29 сентября 2020 года ирпенчанка #

Яркий, витаминный, очень аппетитный салатик!

12 октября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, Наташенька!

29 сентября 2020 года nelliundco #

Олечка, прекрасный салат, 📷 очень яркие и аппетитные

29 сентября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат с авокадо и кунжутом

Ингредиенты для «Овощной салат с авокадо и кунжутом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат с авокадо и кунжутом»:

Похожие рецепты

Салат «Здоровье» - 2

Салат "Панцанелла"

Салат из шпината с орехами

Классический греческий салат

Салат "Красна девица"

Салат со щавелем

Салат "Цезарь" с беконом и хлебцами

"Четыре салата" с сырными чипсами

Теплый картофельный салат с черемшой

Попробуйте приготовить вместе

Салат со свеклой, мясом и сыром

Кальмарчики в чесночном соусе/Chipirones al ajillo

Пикантные рулетики из кальмаров

Фотографии «Овощной салат с авокадо и кунжутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!