Версия для печати Рецепты Салаты

багирааПоваренок 5 уровня

23 декабря 2008, 17:56
7062

Салат" ням-ням"

легкий и вкусный салат с пекинской капустой.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат" ням-ням"»:

Капуста пекинская — 1 вилок
Помидор — 2 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Лук красный — 1 шт
Зелень — 1 пуч.
Майонез — 2-3 ст. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 530 ккал	белки 25.1 г	жиры 34 г	углеводы 40.7 г
Порции
ккал 132.5 ккал	белки 6.3 г	жиры 8.5 г	углеводы 10.2 г
100 г блюда
ккал 47.7 ккал	белки 2.3 г	жиры 3.1 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат" ням-ням"»:

Капусту мелко нашинковать. Помидоры и сваренные вкрутую яйца, порезать кусочками. Лук порезать тонкими кольцами, зелень мелко порубить. Все компоненты смешать, посолить, заправить майонезом. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16785/]Салат" ням-ням"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16785/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/8/871/87138.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты
легкий и вкусный салат с пекинской капустой.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Помидор, Яйцо куриное, Лук красный, Зелень, Майонез.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат" ням-ням"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/8/871/87138.jpg" alt="Рецепт: Салат" ням-ням"" title="Рецепт: Салат" ням-ням""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">легкий и вкусный салат с пекинской капустой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат" ням-ням"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/16785/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат" ням-ням"

легкий и вкусный салат с пекинской капустой.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат" ням-ням"»:

Капуста пекинская Помидор Яйцо куриное Лук красный Зелень Майонез

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

330

Салат "В розовых тонах"

121
330
12830

714

Оладьи мясные с кабачком

84
714
43021

6495

Балык из куриного филе

690
6495
407078

Комментарии и отзывы

26 декабря 2008 года nikulj #

Хороший салатик!!!

26 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

javascript:emoticon(\’

\’)

26 декабря 2008 года Pachita #

Очень сочно!+++

25 декабря 2008 года Meotida #

вкусненько+

26 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

БЛАГОДАРЮ!

24 декабря 2008 года Ируня # (модератор)

Хороший салатик! +!

24 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

спасибочки!

24 декабря 2008 года мисс #

вкууусно

24 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

спасибо!!!

23 декабря 2008 года tat70 #

Хорошенький лёгонький салат!!! Вам, багираа++++++++

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

и вам спасибо за высокую оценку!

23 декабря 2008 года shock #

Хороший салатик

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

спасибо!

23 декабря 2008 года Мирославочка #

Люблю такой салатик.++++

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

я тоже!

23 декабря 2008 года Nadinka29 deleted #

Хорошенький салатик! А майонезик можно использовать с минимальной жирностью, какую только найдёте в магазине, тогда будет салатик действительно "лёгкий"

Вам +++++

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

всё верно!спасибо!

23 декабря 2008 года xsenia #

Или разбавить майонез рассолом огуречным.Тоже вкусно....)))Вам +++++

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

никогда не пробовала!за совет спасибо!

23 декабря 2008 года xsenia #

Попробуйте...обычный салат в сто раз вкуснее))И все будут у вас спрашивать Что за майонез такой вы используете))))Где покупаете))

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

спасибо!

23 декабря 2008 года СашаДаша #

попробовать можно.....

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

даже нужно!

23 декабря 2008 года Птичка8 #

Вкусненько, нужно попробовать. Какраз капусточку купила! +++++

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

КОНЕЧНО НУЖНО,ПРОБУЙТЕ НЕ РАЗОЧАРУЕТЕСЬ!

23 декабря 2008 года dog-rose # (модератор)

Здорово! Делаю почти такой же, очень нравится.+++++++++

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

спасибо!

23 декабря 2008 года Аня К #

наверное чтобы он был еще легче, заменить майонез маслом оливковым или растительным!!!

23 декабря 2008 года гурманка Алла deleted #

масло я думаю уважаемая здесь не подойдет так не особо сочитается с яйцом

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

спасибо огромное!

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

↑Ответ для Аня К

Удалено создателем комментария

23 декабря 2008 года багираа # (автор рецепта)

↑Ответ для Аня К

Удалено создателем комментария

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат" ням-ням"

Ингредиенты для «Салат" ням-ням"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат" ням-ням"»:

Похожие рецепты

Салат с печенью и лесными грибами

Салат из тыквы

Салат-торт "Шедевр"

Салат "Чудо" с оригинальной заправкой

Салат из свежих овощей "Предчувствие"

Салат "После бала"

Салат с карамелизованной грушей и сыром

Салат "Золотая чаша"

Салат "Цезарь из глубинки"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "В розовых тонах"

Оладьи мясные с кабачком

Балык из куриного филе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!