Сочетание несочетаемого! Но очень вкусно! Для тех кто очень любит морепродукты!
- 24 декабря 2008, 12:24
- 4938
Морской драйф
Ингредиенты для «Морской драйф»:
- Морепродукты (ассорти) — 250 г
- Мандарин — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сметана — 2 ст. л.
- Масло сливочное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
521.1 ккал |
белки
62.8 г |
жиры
17.8 г |
углеводы
24.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 96.5 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Морской драйф»:
-
Морепродукты положить на дуршлаг и обдать кипятком. Слить воду и положить в сотейник и добавить сливочное масло и поставить на огонь.
-
Мандарины очистить, разделить на дольки и порезать на небольшие кусочки.
-
Добавить мандарины в сотейник. Перемещать. Отдельно обжарить лук на сливочном масле и добавить в сотейник. Добавить сметану. И тушить еще 10миут. Приправить солью, перцем.
-
приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 апреля 2019 года lila piskaridze #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: