Как всегда всё очень просто, быстро и вкусно. Особенно замечательно, что не надо заморачиваться с гарниром- два в одном. Это блюдо восхитительно и в горячем и в холодном виде. А из-за особенностей приготовления получается очень необычный вкус (жарится на гриле, так же можно использовать электровафельницу, ну или просто пожарить на сковороде). Кабачок+фарш+сыр, это просто не может быть не вкусно. И если взять куриный фарш -то можно сказать, что это диетическое блюдо.
ЛеслиПоваренок 1 уровня
- 11 ноября 2020, 23:06
- 3014
Рёшти из кабачков с фаршем и сыром
Ингредиенты для «Рёшти из кабачков с фаршем и сыром»:
- Кабачок — 600 г
- Фарш мясной (Можно взять любой фарш) — 300 г
- Сыр твердый — 100 г
- Лук репчатый (Небольшая луковица) — 1 шт
- Яйцо куриное (Соль, перец, любимые специи) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
752 ккал |
белки
32.9 г |
жиры
12.7 г |
углеводы
28 г |
| Порции | |||
| ккал 188 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 66.5 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Рёшти из кабачков с фаршем и сыром»:
-
Вот продукты, которые нам нужны.
-
Кабачок натереть на крупной тёрке и посолить. Дать немного постоять и хорошо отжать от жидкости
-
Лук мелко нарезать
-
Сыр натереть на терке
-
Смешать все ингредиенты, посолить, добавить специи.
-
И ложкой выкладывать на смазанный маслом гриль (электровыфельницу, сковороду).
-
Жарить до румяной корочки. Очень вкусно со сметаной.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 ноября 2020 года margaritakolybabinskaya #
13 ноября 2020 года Лесли # (автор рецепта)
12 ноября 2020 года korztat #
12 ноября 2020 года kylman #
12 ноября 2020 года Лесли # (автор рецепта)
12 ноября 2020 года kylman #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: