Салат с селедкой всегда выгодно дополняет праздничный стол. А салат "Мексиканка " украсит и оживит ваш стол яркими, овощными красками.
ludmilamostovaПоваренок 4 уровня
- 27 декабря 2020, 15:54
- 2741
Салат " Мексиканка"
Ингредиенты для «Салат " Мексиканка"»:
- Сельдь — 1 шт
- Морковь — 2 шт
- Свекла — 1 шт
- Кукуруза — 3 ст. л.
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1784.7 ккал |
белки
114.4 г |
жиры
111.6 г |
углеводы
83.2 г |
| Порции | |||
| ккал 297.5 ккал |
белки 19.1 г |
жиры 18.6 г |
углеводы 13.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Салат " Мексиканка"»:
1. Морковь и свеклу отварить до готовности.
2. Сельдь и овощи нарезать на кубики.
3. В глубокой миске смешать нарезанную сельдь, овощи, кукурузу, лук.
4. Заправить подсолнечным маслом и лимонным соком.
2. Сельдь и овощи нарезать на кубики.
3. В глубокой миске смешать нарезанную сельдь, овощи, кукурузу, лук.
4. Заправить подсолнечным маслом и лимонным соком.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 декабря 2020 года Vishnja #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: