В разгар зимы так хочется лета... Приготовим летний салат.
Ал-нка 39Поваренок 5 уровня
- 9 января 2021, 2:27
- 1282
Салат "Лето зимним вечером"
Ингредиенты для «Салат "Лето зимним вечером"»:
- Капуста пекинская — 100 г
- Оливки черные (без косточек) — 100 г
- Сыр твердый (Эмменталер) — 100 г
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Помидор — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
546.4 ккал |
белки
24.2 г |
жиры
41.9 г |
углеводы
20.1 г |
| Порции | |||
| ккал 136.6 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.9 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Салат "Лето зимним вечером"»:
-
Наши продукты
-
Нарезаем кубиками помидоры, сыр, капусту произвольно, оливки кружочками.
Заправляем оливковым маслом, настоянным на ароматных травах с чесноком. -
Приглашаем семью к столу, наслаждаемся вкусом
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 января 2021 года Akira Shinrei #
13 января 2021 года Ал-нка 39 # (автор рецепта)
12 января 2021 года топиарий #
12 января 2021 года Ал-нка 39 # (автор рецепта)
12 января 2021 года топиарий #
9 января 2021 года Ирушенька #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: