Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты
  • 16 февраля 2021, 0:10
  • 4956

Салат из семги с авокадо и яблоком

Рецепт: Салат из семги с авокадо и яблоком

Удивительный салатик. Делала на День рождения. Легкий, ароматный и оооочень вкусный!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из семги с авокадо и яблоком»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1398.1 ккал 		белки
70.1 г 		жиры
109.5 г 		углеводы
36 г
Порции
ккал
279.6 ккал		 белки
14 г		 жиры
21.9 г		 углеводы
7.2 г
100 г блюда
ккал
172.6 ккал		 белки
8.7 г		 жиры
13.5 г		 углеводы
4.4 г

Рецепт «Салат из семги с авокадо и яблоком»:

  • Семгу срезать с кожи, аккуратно удалить все косточки. нарезать брусочками.

  • Яблоко очистить от кожицы и семеной коробочки, нарезать соломкой, сбрызнуть 1 ст. л. лимонного сока и осторожно перемешать.

  • Плоскую тарелку выстелить листьями салата.

  • Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, затем столовой ложкой осторожно извлечь мякоть, нарезать ее поперек кусочков ломтиками. Сбрызнуть второй ложкой лимонного сока. Перемешать очень аккуратно.
    Распределить ломтики авокадо на листьях салата.

  • Сверху выложить яблочную соломку. На яблоках красиво разложить ломтики семги.

  • Перемешать сметану, майонез и лимонный сок.
    Можно использовать греческий йогурт с лимонным соком.


Полить салат заправкой и слегка присыпать укропом.


Убрать в холодильник на 20 минут, затем подать на стол.


Очень вкусно! Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска салат обед ужин праздник

Вкусы: рыбный яблочный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из семги с авокадо и яблоком
Рецепт: Салат из семги с авокадо и яблоком

Удивительный салатик. Делала на День рождения. Легкий, ароматный и оооочень вкусный!

Ингредиенты для «Салат из семги с авокадо и яблоком»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из семги с авокадо и яблоком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень понравился салат. Даже не могу подобрать эпитеты)) Я вообще люблю салаты с яблоком, но этот просто шедевр, несмотря на простоту.
Бесконечно рада, что вам так понравилось! Спасибо за чудесный отзыв!
Ваш салат лучший на этой недели! Но не могу пройти мимо, совет: отдельно от красной рыбы смазать соусом фрукты и овощи, а рыбу уложить сверху. Красная рыба требует уважения. Спасибо за салат, взяла на заметку!
На здоровье! Вам спасибо, я учту ваш совет.
Уточните, пожалуйста: в рецепте указано 2 ст.л лимонного сока. Одна уйдет на авокадо, другая - на яблоки. Какой лимонный сок добавлять к сметане с майонезом?
Запутали меня тут немного. 2 ст. л. лимонного сока идут в соус. А авокадо и яблоко надо сбрызнуть дополнительным количеством сока. Если салат будет подаваться сразу, можно и не сбрызгивать. Овощи просто не упеют потемнеть.
Эх, жалко, что только сегодня прочитала Ваш комментарий. Вчера готовила салат. Соус густоват получился. И действительно, как тут писали в комментариях, лучше соусом авокадо и яблоки пропитать, а сверху рыбку. Так вкуснее и красивее) А сочетание продуктов и пропорции очень удачные!
Ну, ничего страшного, может еще повторите когда.
Ниночка, очаровательный салат!
Спасибо, Ирочка! Рада, что тебе приглянулось.
Хороший салатик!
Благодарю!
Прекрасный, вкусный и полезный салатик!
Спасибо большое, Наташенька
Интересно
Вкусный салатик!
Спасибо, Ирочка Нам он понравился тем, что не перегружен ингредиентами, а яблочко придает ему невероятную свежесть.
Интересный необычный салат! Спасибо за рецепт, надо попробовать!
Спасибо большое Обязательно попробуйте
Делала на конкурс с авокадо, так и не поняла его .
А его трудно понять, Света, у авокадо ведь нет своего вкуса. Он нейтральный, но волшебным образом он придает салатам какую-то изюминку. Мне нравится его маслянистость.
Дивный салат, по мне необычайно интересный
Спасибо большое! Обязательно попробуйте.
Отличный салатик , в моём вкусе ! Нина, сёмга малосольная?
Спасибо Да, я ведь, вроде указала, что малой соли. Кажется в примечании к списку ингредиентов.
Не внимательно читала , спасибо
Ничего страшного, разобрались же
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом V531 "Оквилл"
Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом V549 "Гатино"
Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 627 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки