Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
  • 19 марта 2021, 19:39
  • 1583

Капустница постная

Рецепт: Капустница постная

Нежная капуста, томаты и смесь риса? Нет, не банально, а очень вкусно. Сегодня я поделюсь с вами полезным постным рецептом в котором овощи и крупа играют яркими красками. Рис и капуста идеально сочетаются.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Капустница постная»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3346.5 ккал 		белки
76.3 г 		жиры
96.2 г 		углеводы
544.1 г
Порции
ккал
1115.5 ккал		 белки
25.4 г		 жиры
32.1 г		 углеводы
181.4 г
100 г блюда
ккал
201.6 ккал		 белки
4.6 г		 жиры
5.8 г		 углеводы
32.8 г

Рецепт «Капустница постная»:

  • Подготавливаем ингредиенты

  • Варим рис

  • Нарезаем овощи (как не имеет значения, нарезаем так как нравится). Тушим овощи с пряностями. Можно просто приготовить с небольшим количеством воды, можно с растительным маслом.

  • Соединяем все вместе. Добавляем масло кокосовое в рис, а в овощи масло подсолнечное.

  • Приятного аппетита! Муж просил еще и еще.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Великий пост с Агро-Альянс» На обед : На второе

Теги: обед пост тушить приправа полезно

Вкусы: сладкий нежный яркий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Капустница постная
Рецепт: Капустница постная

Нежная капуста, томаты и смесь риса? Нет, не банально, а очень вкусно. Сегодня я поделюсь с вами полезным постным рецептом в котором овощи и крупа играют яркими красками. Рис и капуста идеально сочетаются.

Ингредиенты для «Капустница постная»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Капустница постная» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Очень вкусное блюдо с очень интересным набором приправ.
Простое. вкусное и сытное блюдо. Спасибо большое за рецепт.
Вкусное сытное блюдо!
Аппетитная постная капустница, весьма вкусно ... А котлетка, при желании, рядом
Согласна с вами полностью, но конкурс постных блюд. У меня такое тоже всегда рядом.
Какое интересное блюдо! Очень красивые фотографии!
Большое спасибо, приятно
в ингредиентах не вижу соль. неужели не пресно... описание скудное. столько вопросов по процессу приготовления может быть у неопытных поварят. как тушим овощи - только с маслом или добавляем воды. одновременно все овощи закладываем или капусте нужно тушиться дольше томатов. какое количество кокосового масла - понятия не имею - хотя бы \по вкусу\ указали...
Я готовлю без соли все блюда. Нет, не пресно. Сама готовлю только с водой, а тушение в кулинарном словаре обозначает, процесс приготовления при котором добавляется масло. А припускание, это процесс приготовления с водой. В данном рецепте было указано тушение. Овощи закладываются одновременно, поэтому лишние подробности не указывала, дабы сэкономить время читающих. В крупы каждый добавляет совсем разное количество масла, поэтому ничего не указала, чтобы не ограничивать фантазию кулинаров.
после авторского редактирования немного понятнее стала картина приготовления...
↑Ответ для Анастасия Северова
Все таки рецепт - это инструкция по приготовлению блюда и, лично мне, хотелось бы подробностей, а точнее - вид нарезки (это имеет огромное значение), время каждого шага (это немаловажно) и конечно, соль надо добавлять в ингредиенты, а уж сколько, каждый решит по вкусу, ибо если приготовить без соли блюдо с рисом может многим не понравиться. Удачи Вам.
Спасибо, учту. Но мое главное правило, это готовить с любовью и тогда всегда получается вкусно.
Я тоже придерживаюсь этого правила, но это не всегда главное, особенно для новичков. А вдруг кто то первый раз будет готовить, тогда куча вопросов возникнет у него, а ответы придут не скоро. Рецепт - это не рассказ как готовим мы, это точный расклад продуктов и описание процессов.
вкусно!
Никогда не использовала кокосовое масло. Оно, наверное, дает свою вкусовую нотку. Но рис с капустой - это всегда очень вкусно. Анастасия, блюдо выглядит очень аппетитно!
Спасибо большое. Если кокосовое масло рафинированное, то вкус совсем не ощущается, масло как масло. А если не рафинированное, то ест приятная мягкая нотка. Я делала бутерброды хлебцы + не рафинированное кокосовое масло + мед. Очень вкусно было
Вкусное сытное блюдо!
Спасибо большое
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"
Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки