Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Каши Каши на воде
  • 25 марта 2021, 11:55
  • 1974

Геркулесовая каша с финиками

Рецепт: Геркулесовая каша с финиками

Вкусная и сладкая геркулесовая каша понравиться на завтрак и детям и взрослым. А также подойдет тем кто держит пост. В каше совсем нет сахара, а вкус получается ореховый.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Геркулесовая каша с финиками»:

  • Крупа овсяная (Геркулес ТМ "Агро-Альянс" 100г сухого продукта (примерно 5 ст.л. в горкой)) — 100 г
  • Финик (без косточки) — 80 г
  • Вода — 450 мл
  • Соль (на кончике ножа) — по вкусу

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
594.6 ккал 		белки
13.9 г 		жиры
6.2 г 		углеводы
120.8 г
Порции
ккал
297.3 ккал		 белки
7 г		 жиры
3.1 г		 углеводы
60.4 г
100 г блюда
ккал
94.4 ккал		 белки
2.2 г		 жиры
1 г		 углеводы
19.2 г

Рецепт «Геркулесовая каша с финиками»:

  • В кастрюлю насыпать геркулес.

  • Финики порезать ножом на средние по величине кусочки. Отправить к геркулесу.

  • Влить в кострюлю 450 мл воды, если держите пост. Если нет, можно смешать с молоком в соотношении 50/50. Добавьте соль на кончике ножа. Она очень хорошо оттеняет сладость.

  • Варить кашу на среднем огне до закипания. После закипания, огонь уменьшить на минимальный и варить 15-18 минут, помешивая.

  • Во время варки финики растворяются в каше, предавая ей сладость и красивый карамельный цвет. А еще вкус у нее получается ореховый.

  • Данного объема продуктов хватает на две порции каши.

  • Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс «Великий пост с Агро-Альянс» На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: завтрак полдник ужин каша диета пост

Вкусы: овсяный ореховый сладкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Геркулесовая каша с финиками
Рецепт: Геркулесовая каша с финиками

Вкусная и сладкая геркулесовая каша понравиться на завтрак и детям и взрослым. А также подойдет тем кто держит пост. В каше совсем нет сахара, а вкус получается ореховый.

Категория: Каши › Каши на воде

Ингредиенты для «Геркулесовая каша с финиками»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Геркулесовая каша с финиками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Большое Вам спасибо за этот рецепт! Быстро, просто и очень вкусно! В кулинарную книгу однозначно!
Вкусный вариант овсянки - добавление финика привносит новый вкус и аромат. Я готовила на смеси молока и воды и сдобрила маслом сливочным. Спасибо большое за отличный рецепт и мой замечательный завтрак!
Я очень рада, вам понравилось. Готовьте с удовольствием.
Вкусная кашка! Варила на воде с молоком, масло сливочное добавила... Красивый карамельный цвет получился... Спасибо за прекрасный рецепт!
Спасибо Вам за добрые слова. Приятного аппетита и готовьте с удовольствием.
Прекрасный рецепт. Даже постный вариант очень вкусный.
Спасибо, что обратили внимание на рецепт. Очень красивое фото. Приятно аппетита.
Огромное спасибо за прекрасный рецепт!
Очень вкусная каша получилась, и как я раньше не догадалась добавить финики к геркулесу.))))
Рецепт остается в кулинарной книге.
Спасибо за доверие к рецепту.
Спасибо за доверие к рецепту.
за рецепт!
Вкусная кашка. Правда, я готовила не совсем постный вариант, а добавила молоко (50 на 50). Делала в мультиварке.
Спасибо
Рада, что Вам понравилось.
Вкусная постная каша !!!
Да, кашка очень вкусная и сладкая. Нравиться и взрослым и детям. Спасибо.
Настолько ароматная с ярким карамельно-ореховым вкусом каша получилась. Финики были очень сладкие, поэтому их хватило 50 граммов. Соли насыпала 1/3 ч.л. На наш вкус получилось идеально. Замечательное начало дня с таким вкусным зарядом энергии. Огромное спасибо Вам за замечательный рецепт!
Спасибо за доверие к рецепту. Очень рада, что Вам понравилась каша.
Как интересно! Замечательная каша! Обычно в приготовленную на воде геркулесовую кашу добавляю мед и соль. Непременно попробую вариант с финиками.
Вкусная кашка! Поправьте в названии, не *и финиками*, а *с финиками*
Спасибо.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"
Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"
Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 612 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки