Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

25 марта 2021, 14:02
1596

Картофельно-фасолевое пюре

Довольно легкое, сытное блюдо. Как гарнир или самостоятельное, на Ваш выбор. Рекомендую.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Картофельно-фасолевое пюре»:

Фасоль (белая) — 100 г
Картофель — 300 г
Лук репчатый — 1 шт
Масло растительное — 3 ст. л.
Сахар (1/2 ч.л.) — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 50 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 979.4 ккал	белки 29.4 г	жиры 42 г	углеводы 121.9 г
100 г блюда
ккал 192 ккал	белки 5.8 г	жиры 8.2 г	углеводы 23.9 г

Рецепт «Картофельно-фасолевое пюре»:

Фасоль залить холодной водой на 2-3 часа. Я использую белую от ТМ Агро-Альянс, качество впечатлило.
Фасоль промыть, залить 3 стаканами воды, добавить сахар, дать закипеть, варить 25 минут на медленном огне. Добавить нарезанный картофель, варить 15-20 минут, затем посолить.
Слить отвар в стакан, немного подсушить на среднем огне. Это уберёт водянистый привкус в готовом пюре.
Истолочь толкушкой.
Подливая понемногу отвар, довести до желаемой густоты.
Лук почистить, мелко нарезать, обжарить на растительном масле, 3-5 минут, огонь средний.
Добавлять лук порционно, при подаче.

Доброго Вам поста.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс «Великий пост с Агро-Альянс» На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: пост варить гарнир обед ужин детям

Вкусы: фасолевый картофельный луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/170895/]Картофельно-фасолевое пюре[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/170895/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021mar/25/01/2847268_29280-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Овощной гарнир
Довольно легкое, сытное блюдо. Как гарнир или самостоятельное, на Ваш выбор. Рекомендую.

Ингредиенты: Фасоль, Картофель, Лук репчатый, Масло растительное, Сахар, Соль.
Тэги: пост, варить, гарнир, обед, ужин, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Картофельно-фасолевое пюре
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021mar/25/01/2847268_29280-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Картофельно-фасолевое пюре" title="Рецепт: Картофельно-фасолевое пюре"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Довольно легкое, сытное блюдо. Как гарнир или самостоятельное, на Ваш выбор. Рекомендую.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/80/">
          Овощной гарнир
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Картофельно-фасолевое пюре»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/988/">варить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/170895/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Картофельно-фасолевое пюре

Довольно легкое, сытное блюдо. Как гарнир или самостоятельное, на Ваш выбор. Рекомендую.

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Овощной гарнир

Ингредиенты для «Картофельно-фасолевое пюре»:

Фасоль Картофель Лук репчатый Масло растительное Сахар Соль

Тэги: пост, варить, гарнир, обед, ужин, детям

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1126

Салат со шпротами и горошком

84
1126
22028

807

Грибная закуска в вафельных рожках

66
807
14178

1204

Райские пирожные

187
1204
49759

Фотографии «Картофельно-фасолевое пюре» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

26 марта 2022 года NATATA555 #

Очень вкусная картошка получилась. Фасоль помяла не до пюре, а оставила небольшими кусочками. Фасоль у меня была трехцветная, пюрешка получилась в "веселые" крапинки.

26 марта 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое Вам, мне очень приятно что рецепт понравился.

5 мая 2021 года nattela v #

[+5]

Ох, Людмила, а вкусно-то как, и сытно!

Благодарю, дорогая, от всей нашей семьи, за прекрасный рецепт!

Ну, очень вкусное пюре получилось! Спасибо!

5 мая 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо большое тебе за фотоприветик и добрые слова, мне безумно приятно что рецепт понравился. От души БЛАГО ДАРЮ за красивое фото.

12 апреля 2021 года Akira Shinrei #

[+5]

Какой замечательный рецепт. Прекрасный дует. Очень вкусно получилось.

12 апреля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, мне очень приятно что рецепт понравился. БЛАГО ДАРЮ за фото и добрые слова.

26 марта 2021 года galina27 1967 #

Удивительный гарнир и вкусный!

26 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Галина.

Это , действительно, вкусно и полезно.

26 марта 2021 года Евгения 1976 # (модератор)

[+5]

Очень вкусное пюре. Отличное сочетание картофеля и фасоли. Фасоль консервированная и добавила молоко. Замечательно получилось.
Люда, большое спасибо за интересную и идею!

26 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Женя, вот спасибо, так спасибо.

Безумно красивое фото, мне так приятно что ты приготовила и вам понравилось. Ура! Ура! Ура!

26 марта 2021 года Демурия #

26 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибочки, Оля.

26 марта 2021 года krolya13 #

Пюрешка и котлета - любимые блюда с детства

26 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Это да, хотя и сейчас никогда не надоест.

Зоя, спасибо.

26 марта 2021 года мисс #

вкусное и ароматное пюре!

26 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Всё так и было, Светлана, спасибо.

25 марта 2021 года Евгения 1976 # (модератор)

Чудесно

Вот и гарнир, на завтрашний ужин, найден

Удачная охота

Людочка, спасибо !

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Женечка, спасибо, Солнышко.

25 марта 2021 года jannasimf #

Люда, вкусное и ароматное пюре!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Жанна, спасибо большое.

25 марта 2021 года virgola71 #

Людочка! Какая интересная, сытная, аппетитная, вкусная пюрешка!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Юленька, спасибо, дорогая.

25 марта 2021 года beautiful woman # (модератор)

Отличное пюре, Людочка. Замечательная идея!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Людочка, спасибо большое.

25 марта 2021 года inulia68 #

Обожаю и фасоль,и пюре с лучком!

Ну,а вместе это вообще нечто должно быть!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да, отличный тандем , Инна, это очень вкусно!

Спасибо что заглянула.

25 марта 2021 года Людмила НК #

Смак!!!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Людочка, спасибо огромное.

25 марта 2021 года ma-ma sveta #

Людочка, вкусное нежное пюре!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Светлана, спасибо огромное.

25 марта 2021 года nattela v #

М-м-м, вкусно-то как! Чудесный рецепт, Людмила! Отличная альтернатива обычному пюре! Удачи в конкурсе!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Удачи в конкурсе!

спасибо огромное, Наташа.

25 марта 2021 года ирпенчанка #

Вкусняшка!

Всё в моём вкусе!

Люда! Замечательный рецепт!

Забрала, спасибо!

Пы. Сы. Регулируя густоту, получится чудесная начинка для блинов, вареников, пирожков и т.д. в пост!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо,

, очень вкусно получается.

25 марта 2021 года Анастасия АГ #

Людочка, вкусное сытное пюре!!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Всё так и есть , Настенька, сытно и вкусно.

Спасибо что заглянула.

25 марта 2021 года nadinhike #

Цимусная пюрешка, Люда

Аппетитно более чем

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Надя. Да-да , это вкусно и полезно.

25 марта 2021 года Бабушка Забота #

Эвон как ты обычную пюреху сдобрила!

25 марта 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо, ага, сдобрила.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Картофельно-фасолевое пюре

Ингредиенты для «Картофельно-фасолевое пюре»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Картофельно-фасолевое пюре»:

Похожие рецепты

Шакшука по-быстрому

Постная тушеная квашеная капуста

Овощной гарнир \"Стрелы из лука\"

Вкусная капуста

Запеченные баклажаны с шапочкой

Салат "Весенний"

Помидоры-гриль к лососевому стейку

Гарнир "Роза Востока"

Капустный гарнир

Попробуйте приготовить вместе

Салат со шпротами и горошком

Грибная закуска в вафельных рожках

Райские пирожные

Фотографии «Картофельно-фасолевое пюре» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!