Ни за что не угадаете из чего эти конфеты! И я вам не скажу))) Скажу только, что от этих конфет ни капли вреда, одна сплошная польза!
- 27 марта 2021, 0:52
- 4070
Сыроедческие конфеты
Ингредиенты для «Сыроедческие конфеты»:
- Крупа гречневая — 100 г
- Финик — 10 шт
- Чернослив — 6 шт
- Орехи грецкие — 5 шт
- Сахар — по вкусу
- Кунжут (для украшения) — 1 горст.
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1807.3 ккал |
белки
32.3 г |
жиры
37.9 г |
углеводы
340.2 г |
Порции | |||
ккал 180.7 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 34 г |
100 г блюда | |||
ккал 334.7 ккал |
белки 6 г |
жиры 7 г |
углеводы 63 г |
Рецепт «Сыроедческие конфеты»:
-
Буду я сегодня готовить конфеты из зелёной гречки ТМ Агро-Альянс. У зелёной гречки не такой яркий вкус, т. к. она не обжарена. Поэтому вообще невозможно определить, из чего сделаны эти конфеты. И ещё, гречка не варится, а значит, что все полезные вещества полностью сохраняются.
Гречку промываем, заливаем водой и оставляем замачиваться на ночь. -
Финики освобождаем от косточек. Чернослив хорошо промываем. Тщательно прокручиваем всё с гречкой в блендере.
-
Грецкие орехи измельчаем ножом. Не надо сильно измельчать орехи, они должны чувствоваться.
-
Добавляем измельчённые орехи, вымешиваем массу ложкой. В таком виде конфеты получаются мало сладкими. Но мы с мужем для себя определили, что нам больше сладости и не надо. Если вы любите послаще, то добавьте сахар. Также для пущей шоколадности можно добавить какао, но я хотела "живых" конфет)
-
Попробовала я сформировать конфеты из конуса. Нееее! Такую "красоту" особенно заценят жители Южной Кореи))). Нам бы что попроще)))
-
Пусть будут просто колобочки. Да, не так потрясно, как на пошлом фото, но я переживу)) Обваленные в кунжуте конфеты радуют глаз. Отправим их в холодильник отдохнуть, а сами во двор разводить самовар.
Самовар уже кипит, прошу ко мне на чаепитие с нежными, мягкими, вкусными и ооочень полезными конфетами!
Комментарии и отзывы
2 ноября Coloxa #
31 мая 2021 года Livadia360 #
31 марта 2021 года nadinhike #
Наташик, кнфетки супер-супер
31 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 марта 2021 года Valushok #
29 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 марта 2021 года МурКатеринка #
29 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 марта 2021 года OlgaBerdsk #
28 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года МурЛерка #
28 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года inulia68 #
Пс.да уж,мы не корейцы,нас и шарики устроят)))))
28 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 марта 2021 года inulia68 #
27 марта 2021 года Ирушенька #
28 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года Анастасия АГ #
28 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года jannasimf #
27 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года Пастушенко #
27 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года Okoolina #
27 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
27 марта 2021 года мисс #
27 марта 2021 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: