Предлагаю приготовить на хлебцах ностальгический бутерброд со шпротами. На хлебцах он получится более диетический, а зеленый лучок и огурчики придадут весеннюю свежесть. Отличный перекус в будни и замечательная закуска на праздничный стол.
- 27 марта 2021, 21:54
- 1798
Хлебцы со шпротами
Ингредиенты для «Хлебцы со шпротами»:
- Хлебцы ("Щедрые" с чесноком) — 3 шт
- Шпроты — 6 шт
- Огурец (кружки) — 3 шт
- Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
- Майонез — 1 ст. л.
- Лук зеленый — 1/4 пуч.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
631.6 ккал |
белки
29.9 г |
жиры
45.5 г |
углеводы
25 г |
Порции | |||
ккал 210.5 ккал |
белки 10 г |
жиры 15.2 г |
углеводы 8.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 103.5 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Хлебцы со шпротами»:
-
Яйца натереть на мелкой терке и размять вилкой.
Добавить майонез, посолить, поперчить, перемешать. -
Кружочки огурчика разрезать вдоль пополам.
Лук мелко порезать. -
Для этих бутербродов я выбрала хлебцы "Щедрые" с чесноком".
-
На хлебцы густо намазать яичную массу, сверху щедро посыпать луком.
Выложить ломтики огурца и шпротинки. -
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
29 марта 2021 года ma-ma sveta #
29 марта 2021 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
28 марта 2021 года krolya13 #
И очень люблю необычные сочетания, которыми возможно чуть позже поделюсь
29 марта 2021 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
28 марта 2021 года Анастасия АГ #
28 марта 2021 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
28 марта 2021 года Бабушка Забота #
28 марта 2021 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
29 марта 2021 года Бабушка Забота #
28 марта 2021 года Людмила НК #
28 марта 2021 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
28 марта 2021 года Okoolina #
28 марта 2021 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
28 марта 2021 года мисс #
28 марта 2021 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: