Крем хоть и абсолютно сыроедческий, при этом достаточно сытный. Очень нежный и вкусный!
Бабушка ЗаботаПоваренок 6 уровня
- 30 апреля 2021, 0:59
- 1177
Десертный крем из авокадо и яблока
Ингредиенты для «Десертный крем из авокадо и яблока»:
- Авокадо — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Сливки кокосовые — 3 ст. л.
- Мед — по вкусу
- Хлебцы — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
491.2 ккал |
белки
4.6 г |
жиры
40.6 г |
углеводы
30.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136.4 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Десертный крем из авокадо и яблока»:
-
Большое яблоко очищаем от кожуры и сердцевины. Отправляем в блендер.
-
Вынимаем мякоть авокадо, тоже отправляем в блендер.
-
Добавляем кокосовые сливки и хорошенько всё взбиваем.
-
Добавляем в крем мёд, перемешиваем. Такой крем отлично подойдёт на завтрак или перекус с тонкими много-зерновыми хлебцами "Щедрые".
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 июля 2023 года Olga_Alexandrovna_B #
24 мая 2021 года Olga_Alexandrovna_B #
3 мая 2021 года Ирушенька #
30 апреля 2021 года Анастасия АГ #
30 апреля 2021 года Himbeeren #
Посмотрю более внимательно.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: