Очень вкусный и сытный салатик (как раз для мужчин). Легко делается и быстро съедается :))
- 3 января 2009, 13:51
- 25745
Салат "Мужской"
Ингредиенты для «Салат "Мужской"»:
- Майонез — 400 г
- Чеснок — 4 зуб.
- Сыр твердый — 300 г
- Яйцо куриное (отварные) — 3 шт
- Картофель (отварной) — 3 шт
- Филе куриное (или карбонат, можно взять любое мясо) — 300 г
- Грибы (свежие) — 400 г
- Орехи грецкие — 150 г
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
5026.8 ккал |
белки
201.8 г |
жиры
400 г |
углеводы
147.7 г |
Порции | |||
ккал 628.4 ккал |
белки 25.2 г |
жиры 50 г |
углеводы 18.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 228.5 ккал |
белки 9.2 г |
жиры 18.2 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Салат "Мужской"»:
-
Филе отварить и мелко нарезать
-
Грибы нарезать кубиками и обжарить на масле
-
Яйца натереть на крупной тёрке
-
Сыр натереть на тёрке,
чеснок через пресс,
добавить майонез, чтобы получилась полужидкая масса. -
Картофель мелко порубить или натереть на тёрке
-
Теперь укладываем слоями: измельченное мясо (немного посолить),
затем картофель (посолить).
Заливаем всё майонезом -
Укладываем обжаренные грибы и опять слой майонеза
-
Выкладываем слой яиц
-
И заливаем наш "тортик" сырно-чесночно-майон езной массой
-
Сверху обсыпаем измельченными орехами
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
3 января 2009 года LisaS #
3 января 2009 года Аринчик # (автор рецепта)
3 января 2009 года Искорка deleted #
3 января 2009 года Аринчик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: