Здравствуйте мои дорогие, Сегодня хотела поделиться с вами с прекрасным рецептом который очень вкусный и без глютена. Так же это торт без сливочного масла, без муки и сахара, что поможет сохранить фигуру. Десерты без глютена и сахара не навредят ни фигуре и ни здоровью. Торт без муки в микроволновке это быстрое решение, когда хочется чего то сладкого без вреда для фигуры и здоровья. Торт из бананов и какао получается очень шоколадный, очень нежный и вкусный. !!! Поэтому пробуйте и наслаждайтесь!!!
- 21 мая 2021, 19:31
- 13961
Шоколадный торт без муки, сахара, глютена
Ингредиенты для «Шоколадный торт без муки, сахара, глютена»:
- Банан — 3 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Какао-порошок — 6 ст. л.
- Сода гашеная уксусом — 1 ч. л.
- Шоколад темный — 150 г
- Молоко соевое — 80 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1994.4 ккал |
белки
75.6 г |
жиры
95.5 г |
углеводы
216 г |
Порции | |||
ккал 332.4 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 15.9 г |
углеводы 36 г |
100 г блюда | |||
ккал 183 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 19.8 г |
Рецепт «Шоколадный торт без муки, сахара, глютена»:
1. Бананы режем на кусочки
2. Добавляем яйца, какао и все хорошо взбиваем блендером, чтоб не было кусочков.
3. Отправляем в микроволновку на 10 мин при 750 W.
4. Даём коржу остыть.
Крем:
1. Шоколад и молоко (любое вегетарианское) смешиваем и в микроволновку на 3-5 мин.
2. Все хорошо перемешиваем.
3. Когда корж остыл, поливаем шоколадом.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
18 июля 2021 года 26Ksenia #
20 июля 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
17 июля 2021 года Людмила Кислушко #
Пекла на мощности 720 W, и достала на полторы минутки раньше, боялась пересушить. Пока был тёплый, присутствовал запах яиц, но после охлаждения в холодильнике все пропало.
Спасибо!
17 июля 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
7 июня 2021 года natali033 #
7 июня 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
7 июня 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
Спасибо большое за ваш комментарий и за фото вашего очень аппетитного тортика, который получился.
26 мая 2021 года sveltiks #
26 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
23 мая 2021 года svitlana75 #
23 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
23 мая 2021 года regtosait #
23 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
23 мая 2021 года Anni68 #
23 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
23 мая 2021 года Юлия0204 #
23 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
23 мая 2021 года Валентина Богомолова #
23 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
22 мая 2021 года ma-ma sveta #
22 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
22 мая 2021 года nelliundco #
23 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
23 мая 2021 года nelliundco #
22 мая 2021 года Данилова Елена #
Сняли затейливо Только, пожалуйста, ну не надо гасить соду уксусом, это такой бабушкин прием, который давно уже "разоблачили": реакция происходит в ложке, а не в тесте. Если не разрыхлитель, то просто по отдельности ввести уксус и соду, чтобы реакция шла в тесте. Хотя, для кремово-браунизной плотной консистенции коржа, возможно, и не надо сильно разрыхлять...
Спасибо!
22 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
21 мая 2021 года korztat #
21 мая 2021 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
23 мая 2021 года alisun9 #
22 мая 2021 года NDemon #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: