Доброго времени суток! Пару дней назад, я захотел приготовить фаршированные рулетики из куриного бедра, но в этот раз я добавил яблоки. Тем самым у меня получились « Фаршированные рулетики из куриного бедер с яблоками! » Эти рулетики получились очень вкусными, аппетитными, а так же немного сладкими за счет яблок! Маринад придал бёдрам корочку. Эти рулетики можно приготовить как на ужин, так и на обед! Короче все просто, а получается вкусно! Всем спасибо за внимание! Всем удачи!
Nicolas-Blog-2Поваренок 4 уровня
- 7 июля 2021, 12:37
- 2508
Куриные рулетики с яблоками
Ингредиенты для «Куриные рулетики с яблоками»:
- Бедро куриное — 6 шт
- Яблоко — 4 шт
- Соевый соус (Точно напомню...) — 100 мл
- Мед — 1 ст. л.
- Горчица — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Приправа (для курицы.) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1735.6 ккал |
белки
148 г |
жиры
75.8 г |
углеводы
110.8 г |
| Порции | |||
| ккал 289.3 ккал |
белки 24.7 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 18.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.9 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Куриные рулетики с яблоками»:
-
1) Подготавливаем куриные бедра, подрезаем и тд…
-
2) Затем отбиваем их.
-
3) Солим, перчим и посыпаем приправой для курицы.
-
4) В отдельной тарелке делаем маринад, из соевого соуса, мёда и горчицы.
-
5) Этим маринадом заливаем куриные бедра и перемешиваем. Убираем в строну.
-
6) Яблоки чистим от кожицы.
-
7) Затем яблоки нарезаем маленьким кубиком.
-
8) Берем куриное бедро, на него укладываем нарезанное кубиком яблоко и заворачиваем в рулетик, скрепляем зубочисткой.
-
9)Перекладываем на противень, и отправляем у духовку при 180 С, до готовности. У меня в духовке приготовились примерно за минут 40. +-
-
.
-
.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 августа 2021 года mariana82 #
7 августа 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
8 июля 2021 года Нина-супербабушка #
8 июля 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
8 июля 2021 года u alen #
Рецепт классный! И весьма бюджетный, хочу заметить! И не хлопотный.
Спасибо.
Хорошего настроения Вам
8 июля 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
8 июля 2021 года Ирушенька #
8 июля 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
7 июля 2021 года yugai ludmila65 #
7 июля 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
8 июля 2021 года Нина-супербабушка #
8 июля 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
7 июля 2021 года топиарий #
7 июля 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
7 июля 2021 года a070175 #
Николай, исправьте, пожалуйста, в ингредиентах: соевый соус не 100ст.л., а видимо, 100мл
7 июля 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: