Лeгкий в приготовлении салат с куриным мясом.
ОсокаПоваренок 1 уровня
- 6 января 2009, 18:36
- 7928
Салат "Вкусняшка"
Ингредиенты для «Салат "Вкусняшка"»:
- Филе куриное — 300 г
- Морковь — 2 шт
- Огурец (солёный ) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
500.3 ккал |
белки
76.7 г |
жиры
4.2 г |
углеводы
37.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 72.5 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Салат "Вкусняшка"»:
Куриное филе нарезать кубиками, посолить, поперчить, сдобрить специями для курицы, обжарить до готовности.
Морковь натереть на крупной тeрке, лук нарезать кубиками. Обжарить по отдельности.
Чеснок пропустить через пресс.
Огурец натереть на крупной тeрке.
Всe смешать и заправить майонезом.
Морковь натереть на крупной тeрке, лук нарезать кубиками. Обжарить по отдельности.
Чеснок пропустить через пресс.
Огурец натереть на крупной тeрке.
Всe смешать и заправить майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 января 2009 года Leno-k #
6 января 2009 года ИльЯнКа13 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: