Борщ с фрикадельками, яркий, насыщенный, пикантный, немного с грузинским акцентом! Вкус "закачаешься!", как говорил мой папа.)
- 14 октября 2021, 15:33
- 2433
Легкий, пикантный борщ с фрикадельками
Ингредиенты для «Легкий, пикантный борщ с фрикадельками»:
Фрикадельки
- Фарш мясной (фарш из индейки) — 300 г
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Перец черный — по вкусу
- Соль (или по вкусу) — 0,5 ч. л.
- Яйцо куриное — 0,5 шт
- Зелень — по вкусу
Суп
- Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
- Морковь (маленькая) — 1 шт
- Лук репчатый (небольшая луковица) — 1 шт
- Свекла (небольших) — 4 шт
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Кориандр — 1 щепот.
- Чеснок — по вкусу
- Кинза (можно заменить петрушкой) — по вкусу
- Помидор — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
747.4 ккал |
белки
16.7 г |
жиры
1.3 г |
углеводы
84.1 г |
Порции | |||
ккал 186.9 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 21 г |
100 г блюда | |||
ккал 59.3 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Легкий, пикантный борщ с фрикадельками»:
-
Мелко нарезать луковицу, порубить зелень, добавить к фаршу.
Добавить слегка взбитое яйцо. Тщательно перемешать, добавить специи, зелень и соль, перемешать. -
Слепить фрикадельки.
-
Свеклу очищаем и режем на 2-4 части. Отпускаем в кипяток варим 20-30 мин до готовности. Свеклу вынимаем, немного остужаем и измельчаем на терке.
В свекольный отвар добавляем мелко порезанные лук и морковь. Никакую зажарку я не делаю, т. к. если первое блюдо с мясом (у меня фрикадельки) она не требуется (по технологии профессиональных поваров)! Варим 5-6 мин.
Добавляем фрикадельки. Варим 10 мин. после всплытия.
-
Добавляем томатную пасту и нашинкованную капусту.
Варим 4- 5 мин. Если любите чтобы капуста была в состоянии "альденте", то даем только закипеть.
Добавляем измельченную отваренную свеклу и порезанный кубиками помидор. Доводим до кипения.
-
Добавляем масло, соль, специи.
-
А сейчас пришла очередь моего секретного ингредиента!
Это замороженная кинза особым способом! Возможно- это моё Ноу-хау.))
Кинза была помыта, порезана, смешана с размягченным сливочным маслом пополам с оливковым и чесноком. Заморожена.
При этом способе кинза сохраняет аромат и имеет достаточно хороший внешний вид в супе.
Её можно добавить или в конце варки или прямо в тарелку. -
Даем настояться 7-10 мин. Разливаем по тарелкам. Добавляем сметану и свежую зелень!
Легкий, насыщенный о-оочень вкусный борщ! Рекомендую!
Комментарии и отзывы
17 ноября 2021 года Таня-кофеманка #
20 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
17 октября 2021 года Novikova_Natashechka #
18 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
16 октября 2021 года Olga_Alexandrovna_B #
16 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
16 октября 2021 года marinavh #
Рецепт сохраню и обязательно приготовлю этот замечательный суп!
Спасибо!
16 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
15 октября 2021 года Марина Indus #
15 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
15 октября 2021 года ирпенчанка #
15 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
15 октября 2021 года Himbeeren #
Свет, так морозить только кинзу можно или любую зелень?
15 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
Я только кинзу так морозила, поскольку она самая нежная. Остальные не пробовала еще, думаю что будет отлично. Но надо пробовать на маленьком количестве, т.к. у всех разные вкусы. Мне с кинзой очень понравился этот способ.
15 октября 2021 года Himbeeren #
14 октября 2021 года ИРепка #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года Ирушенька #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года sveta120158 #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года virgola71 #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года nelliundco #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года Vishnja #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
А для заморозки кинзы брала за основу твой рецепт с цветами лука шнитт. Еще раз за идею спасибо!
15 октября 2021 года Vishnja #
очень здорово получилось
с заморозкой!
15 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
15 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года Okoolina #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года jannasimf #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года Анастасия АГ #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года nadinhike #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года nadinhike #
14 октября 2021 года yugai ludmila65 #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года nattela v #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
14 октября 2021 года nattela v #
14 октября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: