Очень простой и сытный салат. Заходите, угощайтесь!
- 17 октября 2021, 16:43
- 15679
Салат с кукурузой, сыром и яйцами

Ингредиенты для «Салат с кукурузой, сыром и яйцами»:
- Кукуруза (консервированная) — 300 г
- Сыр твердый (любой (натереть на средней терке)) — 200 г
- Яйцо куриное (отварное (натереть на средней терке)) — 3 шт
- Чеснок (пропустить через пресс) — 2 зуб.
- Сметана — 3 ст. л.
- Горчица — 1/2 ч. л.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1748.4 ккал |
белки
99.8 г |
жиры
58.9 г |
углеводы
203.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 221.3 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 25.8 г |
Рецепт «Салат с кукурузой, сыром и яйцами»:
-
С кукурузы слить жидкость и выложить ее в салатник.
-
Затем добавить тертые яйца.
-
Далее добавить тертый сыр, чеснок, соль.
-
Сметану смешать с горчицей, заправить салат, перемешать.

Комментарии и отзывы
17 октября 2021 года jannasimf #
18 октября 2021 года nattela v # (автор рецепта)
17 октября 2021 года Okoolina #
18 октября 2021 года nattela v # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: