Вкусные, сочные котлетки с капустой. Или же их ещё называют ленивые голубцы.
- 20 марта 2022, 13:39
- 12892
Тефтели с капустой в пикантном соусе
Ингредиенты для «Тефтели с капустой в пикантном соусе»:
- Фарш мясной — 500 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 200 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Соус томатный — 200/250 г
- Вода — 200/250 мл
- Масло оливковое
- Соль
- Перец черный
- Паприка сладкая
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1077.2 ккал |
белки
18.8 г |
жиры
27.3 г |
углеводы
47.2 г |
Порции | |||
ккал 359.1 ккал |
белки 6.3 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 15.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 67.7 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Тефтели с капустой в пикантном соусе»:
2. Посыпать солью и помять руками.
3. В фарш добавить капусту, специи и яйцо.
4. Все хорошо перемешать.
5. Сформировать котлетки любой формы.
6. На оливковом масле обжарить лук до золотистого цвета.
7. Добавить натертую морковь.
8. Обжарить ещё минуты 3.
9. Добавить соус томатный, перемешать.
10. Добавить специи, воду или бульон.
11. Перемешать.
12. Выложить котлеты в сковороду.
13. Тушить на медленном огне с закрытой крышкой 30-40 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!! 😋
Комментарии и отзывы
14 ноября 2023 года акчуч #
31 марта 2022 года Ал-нка 39 #
3 апреля 2022 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
3 апреля 2022 года Ал-нка 39 #
6 апреля 2022 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
21 марта 2022 года Марина Indus #
21 марта 2022 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
Воспользовались вашей идей, спасибо ещё раз
Буду рада слышать и другие ваши идеи
21 марта 2022 года Марина Indus #
20 марта 2022 года акчуч #
20 марта 2022 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
20 марта 2022 года акчуч #
20 марта 2022 года dokunet #
Ох, как же я люблю испанский язык и его перевод в титрах на видео.
Особенно перевод "яйцо" порадовал. (Если два, думаю будет еще хуже.)
20 марта 2022 года cocina espanola entucasa # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: