Если вы никогда не пробовали спринг роллы, то мы рекомендуем вам обязательно их приготовить! Тончайшая рисовая бумага и любая начинка на ваш вкус🥰 А как удобно взять такую закуску с собой на работу!
HelgaNatПоваренок 1 уровня
- 13 апреля 2022, 12:35
- 4950
Спринг роллы с креветками и рикоттой
Ингредиенты для «Спринг роллы с креветками и рикоттой»:
- Рисовая бумага — 2 шт
- Креветки (большие) — 4 шт
- Рикотта — 40 г
- Листья салата / Салат (айсберг) — по вкусу
- Огурец — по вкусу
- Помидор — по вкусу
- Соус устричный — 20 г
- Кунжут (для украшения) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
255.4 ккал |
белки
25.5 г |
жиры
7.4 г |
углеводы
21 г |
| Порции | |||
| ккал 127.7 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 10.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 141.9 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Спринг роллы с креветками и рикоттой»:
Приготовление:
1) Креветки очистить и обжарить в оливковом масле с добавлением чеснока🍤
2) Овощи помыть и нарезать небольшими кусочками🥬🍅🥒
3) Опустить рисовую бумагу в ёмкость с водой на 1-2 минуты.
❗Ёмкость по диаметру должна быть не меньше диаметра рисовой бумаги.
4) Аккуратно достать лист из воды, распределить его на чистой поверхности. Сверху выложить всю начинку, сыр, соус и завернуть конвертиком✉️
5) Посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!🍽️❤️☺️
1) Креветки очистить и обжарить в оливковом масле с добавлением чеснока🍤
2) Овощи помыть и нарезать небольшими кусочками🥬🍅🥒
3) Опустить рисовую бумагу в ёмкость с водой на 1-2 минуты.
❗Ёмкость по диаметру должна быть не меньше диаметра рисовой бумаги.
4) Аккуратно достать лист из воды, распределить его на чистой поверхности. Сверху выложить всю начинку, сыр, соус и завернуть конвертиком✉️
5) Посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!🍽️❤️☺️
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 апреля 2022 года dlatehktopishet #
20 апреля 2022 года 0703ovvLyusya #
21 апреля 2022 года HelgaNat # (автор рецепта)
21 апреля 2022 года 0703ovvLyusya #
13 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #
13 апреля 2022 года HelgaNat # (автор рецепта)
В сочетании с другими продуктами становится безвкусной, другие ингредиенты её затмевают)
А так имеет легкий привкус риса
13 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #
13 апреля 2022 года HelgaNat # (автор рецепта)
20 апреля 2022 года alenanat #
20 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #
20 апреля 2022 года alenanat #
21 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #
С нори они уже не будут называться "спринг-роллы". Рисовая бумага используется для красоты из-за ее прозрачности
13 апреля 2022 года vitaminka860218 #
13 апреля 2022 года HelgaNat # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: