Накануне праздников, я готовлю такую грудку всегда, уже много-много лет. Всё предельно просто, легко и быстро. Подать как холодную закуску или в горячем виде, добавить в салат или на бутерброде - выбирать Вам. Храниться в холодильнике отлично до 5 дней, дольше я просто не пробовала, не остаётся. Рекомендую.
- 23 апреля 2022, 2:54
- 13638
Куриная грудка в соевом соусе
Ингредиенты для «Куриная грудка в соевом соусе»:
- Грудка куриная (крупные , 600 г.) — 2 шт
- Соевый соус — 150 мл
- Патока (меласса тростниковая , сахар или мёд) — 1 ст. л.
- Паста перечная (молотый чеснок + острый красный перец) — 1 ст. л.
- Яблоко (сушёное) — 1 горст.
- Специи (смесь паприки, черного перца и молотого имбиря) — 1 ч. л.
- Вода — 200 мл
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
944.4 ккал |
белки
150.3 г |
жиры
11.8 г |
углеводы
58.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.1 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Куриная грудка в соевом соусе»:
-
Приготовить продукты. Грудку вымыть, обсушить.
-
В широком сотейнике смешать соевый соус, воду, мелассу (мёд, сахар), чесночные смеси. Добавить яблоки. Дать закипеть.
P.S.: смесь должна быть слегка солоноватой, т. к. соевые соусы сильно различаются по вкусу, откорректируйте по вкусу водой. -
Грудки наколоть зубочисткой по всей площади, с обеих сторон.
-
Выложить грудку в сотейник.
-
Убавить огонь до минимального, варить 10 минут.
-
Перевернуть, варить ещё 7 минут.
-
Остудить в соусе. В нём же можно и хранить в холодильнике.
-
Отлично режется.
-
Подать как закуску, тонко нарезав.
Отличная закуска на Пасхальном столе.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
9 декабря 2022 года nellino4 #
9 декабря 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
2 июля 2022 года aranidi2983 #
9 декабря 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 мая 2022 года Катерина32 #
24 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 мая 2022 года ikona555 #
4 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 мая 2022 года vvs kolibry #
1 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Я бульон повторно не использую, как о даже и не задумывалась... Хотя , может , соус на его основе будет интересным.
22 мая 2022 года vvs kolibry #
1 мая 2022 года Silverina1 #
Рецепт прибрала, спасибо
1 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 мая 2022 года schmidt irina #
1 мая 2022 года Julia911 #
1 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 мая 2022 года ИРепка #
Людмила, прими мою.благодарность за этот чудесный рецепт
1 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
С праздником, с 1 Мая!
1 мая 2022 года ИРепка #
1 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 мая 2022 года ИРепка #
1 мая 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
28 апреля 2022 года mariana82 #
28 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
27 апреля 2022 года Сурик #
27 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Как же приятно видеть твой фотоприветик в рецепте.
Мне лестно и радостно . От души БЛАГО ДАРЮ за выбор рецепта такие добрые слова.
26 апреля 2022 года dokunet #
Я не рекламирую чужой рецепт, просто подсказал Нелли как можно еще приготовить курицу.
26 апреля 2022 года Ирушенька #
26 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 апреля 2022 года Лора Лайн #
25 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 апреля 2022 года Klaudia-1 #
24 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Нет, нет, всё что на фото - это куриная грудка, просто одна от домашней курицы, вторая от магазинной.
24 апреля 2022 года nellino4 #
24 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Готова, не знаю как , но готова , варится 17 минут и остывает в бульоне, видимо это тоже продолжает готовить . Варка и запекание видно разные процессы по времени.
24 апреля 2022 года nellino4 #
25 апреля 2022 года dokunet #
25 апреля 2022 года dokunet #
https://www.povarenok.ru/recipes/show/134562/
25 апреля 2022 года nellino4 #
24 апреля 2022 года wowa22 #
24 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 апреля 2022 года Евгения 1976 # (модератор)
Грудка получилась мягкая, сочная и супер ароматная.
Ночь провела в холодильнике и шикарная закуска была подана к праздничному завтраку))))
Всем очень и очень понравилось!
Однозначно, буду готовить ещё много много раз!
Со Светлым Праздником!
24 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Как же красиво у тебя получилось, безумно аппетитно.
От души БЛАГО ДАРЮ за фотовесточку и добрые слова.
С праздником, со Светлой Пасхой!
24 апреля 2022 года Виталина 44 #
24 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 апреля 2022 года Виталина 44 #
25 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 апреля 2022 года dokunet #
24 апреля 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: