Сегодня у меня пита с начинкой из сыра и грибов! Смазана сливочным маслом, посыпана кунжутом и подрумянена на гриле! У меня с грибами вешенками, Вы можете приготовить также, или использовать те грибы, какие любите. Возьмите питу с собой на природу- это вкусно, сытно, необычно!
- 26 июня 2022, 13:00
- 2301
Пита с сыром и грибами
Ингредиенты для «Пита с сыром и грибами»:
- Пита — 2 шт
- Грибы (у меня вешенки) — 300 г
- Сыр полутвердый (у меня ТМ Хохланд сыр полутвердый Грюнландер) — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло сливочное — 20 г
- Листья салата / Салат (у меня салат айсберг, для подачи) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
905.1 ккал |
белки
45.7 г |
жиры
46.1 г |
углеводы
76.7 г |
Порции | |||
ккал 452.6 ккал |
белки 22.9 г |
жиры 23.1 г |
углеводы 38.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 146 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 12.4 г |
Рецепт «Пита с сыром и грибами»:
-
Сегодня приготовим питу с начинкой из сыра и вешенок.
Польза сыра многим известна.
А включение вешенок в рацион позволяет значительно повысить антиоксидантный статус организма.
Так же вешенки обладают способностью уменьшать концентрацию холестерина в крови и обеспечивать профилактику заболеваний сердца и сосудов.
-
Питу я использовала готовую, продается во многих супермаркетах.
Каждую питу, я обычно режу на 2 части.
Сыр режу произвольно небольшими пластинами.
. -
Грибы я ополаскиваю ледяной водой и режу небольшими кусочками.
Мелко режу лук.
Лук и грибы я припустила с небольшим количеством воды в течении 15 мин, добавила в конце соль и масло и прогрела на большом огне до полного испарения влаги.
Немного поперчила и оставила под крышкой на 10 мин.
По желанию Вы можете обжарить или подготовить грибы привычным для Вас способом.
-
В каждую половинку питы вкладываем кусочки сыра и добавляем грибную начинку.
-
Каждую половинку сверху я намазала сливочным маслом, присыпала кунжутом и прогрела на гриле до легкого румянца.
Все это Вы можете заранее сделать дома и взять готовые питы на природу, или начинять и немного запекать прямо на пикнике. -
Здоровья и отличного аппетита и прекрасного настроения!
Комментарии и отзывы
4 июля 2022 года ariel7777 #
29 июня 2022 года inulia68 #
29 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
27 июня 2022 года nadinhike #
Светланка, спасибо, охотно забираю
27 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
27 июня 2022 года ирпенчанка #
27 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
27 июня 2022 года Silverina1 #
27 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
27 июня 2022 года Himbeeren #
27 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
27 июня 2022 года мисс #
27 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
26 июня 2022 года Ирушенька #
26 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
26 июня 2022 года alarm clock #
26 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
26 июня 2022 года Okoolina #
26 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
26 июня 2022 года jannasimf #
26 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
26 июня 2022 года yugai ludmila65 #
Светлана, фото очень аппетитные.
26 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
26 июня 2022 года ИРепка #
26 июня 2022 года ma-ma sveta # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: