Думаю, что не будете со мною спорить, но вкус котлет, на прямую зависит от соуса, с которым они подаются. Котлеты у меня, в общем, обычные, рыбные, но соус необычен. А готовлю я в сковороде ТМ Kukmara Granit Ultra.
- 23 ноября 2022, 7:47
- 1352
Рыбные котлеты в винно-томатном соусе
Ингредиенты для «Рыбные котлеты в винно-томатном соусе»:
Котлеты
- Филе рыбное — 400 г
- Сало — 50 г
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Желток яичный — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Смесь перцев — по вкусу
- Имбирь (сухой) — 1/2 ч. л.
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Крупа манная — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (для панировки) — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Хлеб (белый) — 30 г
Соус
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Томаты в собственном соку — 400 г
- Вино белое сухое — 150 мл
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Зира — 1/2 ч. л.
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2136.7 ккал |
белки
91.5 г |
жиры
130.7 г |
углеводы
157.5 г |
Порции | |||
ккал 1068.4 ккал |
белки 45.8 г |
жиры 65.4 г |
углеводы 78.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 148.4 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 10.9 г |
Рецепт «Рыбные котлеты в винно-томатном соусе»:
-
Для приготовления этих котлет можете брать любую рыбу по желанию: белую или красную. У меня - краснопёрка. Рыбу чистим, разделываем на филе. Перекручиваем рыбу вместе с луком, чесноком, салом и хлебом.
-
Добавляем к фаршу желток, имбирь, чёрный перец, соль и паприку. Если фарш жидкий, то кладём манку. Всё тщательно перемешиваем. Оставляем на 30 минут для набухания манки. Манка делает фарш более однородным, легче лепить котлеты. И они гораздо пышнее от манки.
-
Формуем котлеты. Я предпочитаю лепить небольшие, круглые. Обваливаем их в муке.
-
Для жарки предлагаю использовать сковороду ТМ Kukmara Granit Ultra. Наливаем масло, нагреваем.
-
Кладём котлеты в сковороду.
-
Обжариваем котлеты до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне. По 5-7 минут с каждой стороны. Готовые котлеты убираем. Сковороду моем, протираем насухо. Сковорода ТМ Kukmara Granit Ultra легко моется.
-
Готовим соус. Лук чистим, режем мелкими кубиками.
-
На сковороду ТМ Kukmara Granit Ultra наливаем масло, нагреваем, кладём лук, слегка обжариваем.
-
Наливаем сухое белое вино. Не пугайтесь, градусы уйдут после термообработки.
-
Кладём соль, сахар, зиру, молотый чёрный перец, паприку, перемешиваем, слегка увариваем при медленном огне (10 минут).
-
Томаты в собственном соку пробиваем блендером, доавляем в соус, варим 15 минут на медленном огне.
-
Кладём в соус готовые котлеты, доводим до готовности 15 минут на медленном огне.
-
Подаём котлеты горячими с зеленью с любимым гарниром. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
24 ноября 2022 года СкарлеттО #
24 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
24 ноября 2022 года Kuss #
24 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года Ирушенька #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года Аллочка-уралочка #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года TANCHITTA #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года Марина Мармеладинка #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года mamaliza #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года Okoolina #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года Людмила НК #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года sibir77 #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года yugai ludmila65 #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года yugai ludmila65 #
23 ноября 2022 года yugai ludmila65 #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
23 ноября 2022 года Silverina1 #
23 ноября 2022 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: