Вкусное и сытное блюдо для семейного обеда или ужина. Готовится быстро и просто. Результат всегда отличный!)
alekstrПоваренок 6 уровня
- 19 декабря 2022, 11:00
- 851
Яичная лапша с тыквой и курицей
Ингредиенты для «Яичная лапша с тыквой и курицей»:
- Грудка куриная — 400 г
- Тыква — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Бульон ("Куриный домашний" ТМ "Роллтон") — 2 ч. л.
- Сахар — 2 ч. л.
- Сок томатный — 250 мл
- Лапша (Яичная лапша ТМ "Роллтон") — 4 шт
- Соль — 1 ст. л.
- Вода — 2 л
- Масло сливочное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2394.7 ккал |
белки
142 г |
жиры
51.6 г |
углеводы
343.2 г |
| Порции | |||
| ккал 598.7 ккал |
белки 35.5 г |
жиры 12.9 г |
углеводы 85.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 55.7 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 8 г |
Рецепт «Яичная лапша с тыквой и курицей»:
-
Подготовим продукты. Для приготовления блюда я буду использовать продукцию ТМ "Роллтон".
-
Кубиком нарезаем куриное филе.
-
Мелко нарезаем лук. Морковь трем на терке.
-
Тыкву трем на терке.
-
В кастрюлю наливаем чистую воду. Солим. Ставим на огонь.
Глубокую сковороду ставим на огонь. Хорошо разогреваем. Добавляем растительное масло, нарезанное куриное мясо, овощи и сахар. -
Помешивая содержимое сковороды, готовим в течении 10-12 минут.
-
Затем добавляем сухой бульон "Куриный домашний" ТМ "Роллтон". Перемешиваем массу.
-
Добавляем в сковороду томатный сок.
-
Перемешиваем. Доводим массу до кипения. Накрываем сковороду крышкой. Убавляем огонь до среднего значения и готовим блюдо 20 минут.
-
Вода в кастрюле закипела. Закладываем в кастрюлю 4 порции яичной лапши ТМ "Роллтон". Варим 7 минут. Затем откидываем лапшу на дуршлаг. Возвращаем лапшу в кастрюлю и добавляем 1 ст. л. растопленного сливочного масла. Перемешиваем.
-
Через 20 минут убираем сковороду с огня.
-
Выкладываем на тарелку лапшу и мясо с овощами. Добавляем зелень. Подаем.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 декабря 2022 года Ирушенька #
20 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
19 декабря 2022 года мисс #
19 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
19 декабря 2022 года ИРепка #
19 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: