Все как-то не решалась выставить этот рецепт, уж очень он прост и незатейлив. Может быть и пригодится экономным хозяйкам, в качестве закуски к рыбе.
- 15 января 2009, 9:40
- 17477
Экономные оладьи с крабовыми палочками
Ингредиенты для «Экономные оладьи с крабовыми палочками»:
- Крабовые палочки — 6 шт
- Мука пшеничная / Мука (небольшой) — 1 стак.
- Пиво светлое / Пиво — 1/2 стак.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
930.8 ккал |
белки
32.2 г |
жиры
18.2 г |
углеводы
146.8 г |
Порции | |||
ккал 232.7 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 36.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 145.4 ккал |
белки 5 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 22.9 г |
Рецепт «Экономные оладьи с крабовыми палочками»:
-
Замешиваем муку, соль, пиво и желток, добавляем столовую ложку растопленного масла. Потом добавляем взбитый белок и тщательно размешиваем.
-
Крабовые палочки натираем на средней терке и добавляем в тесто, перемешиваем.
-
Выпекаем на сковороде.
Комментарии и отзывы
15 января 2009 года dog-rose # (модератор)
15 января 2009 года татра # (автор рецепта)
15 января 2009 года dog-rose # (модератор)
15 января 2009 года татра # (автор рецепта)
15 января 2009 года Косой #
15 января 2009 года багираа #
15 января 2009 года татра # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: