Предлагаю приготовить очень нежную и вкусную намазку из печени трески и сливочного сыра, минимум ингредиентов, но при этом невероятно эффектный вкус. Закуска богата ненасыщенными жирными кислотами, витаминами А и D, омега-3 и омега-6, отлично подходит в качестве закуски на хлебцах ТМ "Kruazett" к аперитиву на праздничном столе. Несмотря на высокую калорийность, печень трески в ограниченном количестве включают в диетический рацион.
Марина МармеладинкаПоваренок 6 уровня
- 21 января 2023, 16:12
- 1177
Намазка из печени трески
Ингредиенты для «Намазка из печени трески»:
- Сыр творожный — 100 г
- Печень трески (около 100 г в чистом весе) — 1 бан.
- Лук репчатый — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Сок лимонный — по вкусу
- Хлебцы (ТМ "Kruazett") — 10 шт
- Зелень — 1 пуч.
- Огурец маринованный — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1574 ккал |
белки
28.9 г |
жиры
145.4 г |
углеводы
37.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 302.7 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 28 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Намазка из печени трески»:
-
Белый лук покрошить максимально мелко, затем сбрызнуть лимонным соком, отставить мариноваться на 20 минут.
-
Печень трески натуральную кусковую размять вилочкой, слив лишнее масло. Важно, чтобы печень не горчила, имела приятный вкус!
-
Сливочный творожный сыр (использую с зеленью) перемешать. По вкусу добавить мелко нарезанную зелень.
-
Соединить измельченную печень трески, творожный сыр, лук, перемешать до однородности. Довести до вкуса, используя соль и перец.
-
Подавать в качестве намазки к хлебцам ТМ "Kruazett". По желанию намазку можно дополнить кусочком маринованного огурца, перчика и чесночка.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 февраля 2023 года Akira Shinrei #
2 февраля 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
29 января 2023 года Ирушенька #
30 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 января 2023 года Stillet #
24 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 января 2023 года Людмила НК #
24 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 января 2023 года МурКатеринка #
24 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 января 2023 года Okoolina #
24 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
21 января 2023 года ИРепка #
24 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: