Считается, что блины нигде так вкусно не готовят, как в России. Для многих это стало уже традицией: встать пораньше, напечь для всех блинов и чтоб запах стоял на всю квартиру. А что делать, если ты сидишь на диете и придерживаешься своих принципов? Не надо себе ни в чем отказывать, приготовим ПП блинчики без муки и сахара!
- 21 апреля 2023, 13:27
- 7116
Блинчики ПП
Ингредиенты для «Блинчики ПП»:
- Хлопья овсяные — 1 стак.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Йогурт (натуральный) — 150 г
- Мед — 2 ч. л.
- Яблоко — 1 шт
- Корица — 0,5 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
693 ккал |
белки
23.7 г |
жиры
14.5 г |
углеводы
118.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 144.4 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 3 г |
углеводы 24.7 г |
Рецепт «Блинчики ПП»:
1. Для начала необходимо очистить яблоки от кожуры и натереть их на терке.
2. В чашу планетарного миксера Starwind SPM8183 добавляем яйцо, овсянку, натуральный йогурт и 1/2 ч. ложки корицы. Планетарный миксер Starwind оснащен 6 режимами работы для перемешивания ингредиентов до необходимой консистенции. А удобная чаша с ручкой объемом 7 литров вмещает значительное количество продуктов.
3. Взбиваем все до однородной масса, на третьей скорости, консистенция должна быть густой.
4. Масса готова. Переходим к жарке блинчиков, включаем варочную поверхности Hyundai HHE 6460 BG и ставим на нее сковороду. Модель оснащена 9 уровнями мощности и не заставит долго ждать нагрева конфорок. Также у варочной поверхности предусмотрен удобный таймер со звуковым сигналом для включения и выключения по времени.
5. Выкладываем массу на раскаленную сковороду, обжариваем блинчик с двух стороны по 2 минуты.
6. Для украшения можно добавить сахарную пудру или свежие ягоды.
Вкусные и полезные блинчики на завтрак готовы!
Приятного аппетита!
2. В чашу планетарного миксера Starwind SPM8183 добавляем яйцо, овсянку, натуральный йогурт и 1/2 ч. ложки корицы. Планетарный миксер Starwind оснащен 6 режимами работы для перемешивания ингредиентов до необходимой консистенции. А удобная чаша с ручкой объемом 7 литров вмещает значительное количество продуктов.
3. Взбиваем все до однородной масса, на третьей скорости, консистенция должна быть густой.
4. Масса готова. Переходим к жарке блинчиков, включаем варочную поверхности Hyundai HHE 6460 BG и ставим на нее сковороду. Модель оснащена 9 уровнями мощности и не заставит долго ждать нагрева конфорок. Также у варочной поверхности предусмотрен удобный таймер со звуковым сигналом для включения и выключения по времени.
5. Выкладываем массу на раскаленную сковороду, обжариваем блинчик с двух стороны по 2 минуты.
6. Для украшения можно добавить сахарную пудру или свежие ягоды.
Вкусные и полезные блинчики на завтрак готовы!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 апреля 2023 года mamalarka #
25 апреля 2023 года Всюжизньнадиете #
24 апреля 2023 года iranec #
24 апреля 2023 года ТатьянаФ #
24 апреля 2023 года elenita # (модератор)
Техника у этого производителя хорошая, а рекламный отдел мышей не ловит. Уволить рекламщиков надо за такую "рекламу".
23 апреля 2023 года Русалочка88 #
23 апреля 2023 года missis olgakov #
23 апреля 2023 года Armelle #
Если сделать , как написано, да без соды или разрыхлителя, да ещё с несмолотыми хлопьями - блины получатся клёклые и плоские, хорошо, если не развалятся. В общем, сомнительно. Если кто-то уже попробовал - поделитесь опытом, пожалуйста. Буду рада, если опровергните мои сомнения 🙂
23 апреля 2023 года KaraKuzu #
24 апреля 2023 года elenita # (модератор)
24 апреля 2023 года KaraKuzu #
23 апреля 2023 года jeystok13 #
23 апреля 2023 года skb66 #
22 апреля 2023 года NatalyLeva #
Вопрос: сода или разрыхлитель нужны?
Всё же хлопья тяжеловесны и есть сомнение, что блинчики пропекуться
22 апреля 2023 года акчуч #
22 апреля 2023 года elenita # (модератор)
Миксер хороший. Варочная поверхность тоже.
23 апреля 2023 года Русалочка88 #
21 апреля 2023 года Vishnja #
21 апреля 2023 года yul nikankina #
Планетарный миксер - отличный помощник на кухне.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: