Очень вкусное и простое блюдо, крайне быстрое в приготовлении
- 17 января 2009, 10:55
- 8677
Куриные грудки под сыром
Ингредиенты для «Куриные грудки под сыром»:
- Мята
- Тимьян
- Орегано
- Чабрец
- Шалфей
- Розмарин
- Майоран
- Базилик
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Филе куриное (грудки) — 2 шт
- Соль (по вкусу)
- Сыр полутвердый — 4 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3394.8 ккал |
белки
323.5 г |
жиры
218 г |
углеводы
28 г |
Порции | |||
ккал 1697.4 ккал |
белки 161.8 г |
жиры 109 г |
углеводы 14 г |
100 г блюда | |||
ккал 261.1 ккал |
белки 24.9 г |
жиры 16.8 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Куриные грудки под сыром»:
-
Филе обжариваем с одной стороны, перчим, солим, добавляем приправы по щепотке (с приправами, главное, не переборщить).
через 7-10 минут переворачиваем грудки и снова перчим, солим, добавляем приправы.
жарим до готовности.
на грудки сверху кладем тонко нарезанные ломтики любого сыра, накрываем крышкой.
когда сыр расплавится - блюдо готово.
Комментарии и отзывы
4 февраля 2009 года eriniya #
5 февраля 2009 года Ж-нушка # (автор рецепта)
20 января 2009 года Ж-нушка # (автор рецепта)
19 января 2009 года ШЕЛЛ #
18 января 2009 года tat70 #
17 января 2009 года Ж-нушка # (автор рецепта)
17 января 2009 года Ж-нушка # (автор рецепта)
17 января 2009 года Ж-нушка # (автор рецепта)
17 января 2009 года Ж-нушка # (автор рецепта)
17 января 2009 года dog-rose # (модератор)
17 января 2009 года slavulja #
17 января 2009 года Косой #
17 января 2009 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: