Если вы хотите порадовать себя вкусным и полезным завтраком или удивить супруга или супругу, этот лёгкий и простой рецепт для вас
- 29 июня 2023, 0:33
- 1132
Тост с авокадо и помидорами черри
Ингредиенты для «Тост с авокадо и помидорами черри»:
- Авокадо — 1 шт
- Помидоры черри — 100 г
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Хлеб — 2 ломт.
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
783.5 ккал |
белки
23.8 г |
жиры
52.5 г |
углеводы
57.1 г |
Порции | |||
ккал 391.8 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 26.3 г |
углеводы 28.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 139.9 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 10.2 г |
Рецепт «Тост с авокадо и помидорами черри»:
Делаем тост кому как нравится. Я люблю поджаренные на сливочном масле, хрустящие, ахххххх
Выложить наши овощи на тост.
Для полноты вкуса, жарим перевёрнутую глазунью и выкладываем наверх.
Вуаля! Приятного аппетита
Комментарии и отзывы
2 июля 2023 года Akira Shinrei #
2 июля 2023 года dimkin n # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: