Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

ляличПоваренок 7 уровня

9 июля 2023, 21:57
1612

Индейка в зеленом соусе

Предлагаю приготовить индейку в необычном соусе. В нем она получается нежной и не сухой. На пикнике ее можно сделать на мангале, а дома, как я сегодня, в духовке.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Индейка в зеленом соусе»:

Индейка (филе "Индилайт")
Щавель — 15 г
Авокадо — 1/4 шт
Огурец (малосольный) — 1 шт
Петрушка — 10 г
Кефир — 1 стак.
Соль — по вкусу
Чеснок — 2 зуб.
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 622 ккал	белки 19.8 г	жиры 41 г	углеводы 48.3 г
Порции
ккал 155.5 ккал	белки 5 г	жиры 10.3 г	углеводы 12.1 г
100 г блюда
ккал 98.7 ккал	белки 3.1 г	жиры 6.5 г	углеводы 7.7 г

Рецепт «Индейка в зеленом соусе»:

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления индейки в зелёном соусе.
В чашу блендера положите нарезанный огурец, чеснок, мякоть авокадо и мелко нарезанную зелень. Влейте в чашу кефир и взбейте всё до однородности. Соус посолите и поперчите. При желании можно добавить любые специи по вашему вкусу.
На дно формы налейте половину соуса и уложите нарезанное на пластины филе индейки. Я брала малое филе от фирмы "Индилайт".
Залейте филе оставшимся соусом.
Поставьте форму в горячую духовку и запекайте в течение 25-30 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Пикник с «Индилайт» На обед На природу На ужин

Теги: второе обед ужин

Вкусы: пикантный нежный соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/179223/]Индейка в зеленом соусе[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/179223/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jul/09/20/3060784_87611-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из индейки
Предлагаю приготовить индейку в необычном соусе. В нем она получается нежной и не сухой. На пикнике ее можно сделать на мангале, а дома, как я сегодня, в духовке.

Ингредиенты: Индейка, Щавель, Авокадо, Огурец, Петрушка, Кефир, Соль, Чеснок, Перец черный.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Индейка в зеленом соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jul/09/20/3060784_87611-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Индейка в зеленом соусе" title="Рецепт: Индейка в зеленом соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю приготовить индейку в необычном соусе. В нем она получается нежной и не сухой. На пикнике ее можно сделать на мангале, а дома, как я сегодня, в духовке.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/64/">
          Горячие блюда из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Индейка в зеленом соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2134">Щавель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/179223/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Индейка в зеленом соусе

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Индейка в зеленом соусе»:

Индейка Щавель Авокадо Огурец Петрушка Кефир Соль Чеснок Перец черный

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

194

Салат с красной рыбой

135
194
242490

1061

Горячие бутерброды

247
1061
33644

643

Мармеладно-ореховый рулет из черной смородины

64
643
9036

Комментарии и отзывы

24 июля 2023 года Kuss #

Отличная индейка!

24 июля 2023 года лялич # (автор рецепта)

Ната, спасибочки милая.

23 июля 2023 года alsunchik #

Лариса, очень интересное и оригинальное блюдо получилось!

24 июля 2023 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо мое солнце.

15 июля 2023 года Stillet #

Очень даже симпатичненько получилось.

16 июля 2023 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо огромное.

10 июля 2023 года yugai ludmila65 #

Интересный вариант, сочно получается.

10 июля 2023 года ИРепка #

Лариса! Очень интересное блюдо! Разрез мяса замечательный!

10 июля 2023 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо солнышко

10 июля 2023 года мисс #

Замечательное, аппетитное блюдо!

10 июля 2023 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо огромное

9 июля 2023 года VikulinaS #

Очень интересный соус!

Думаю, получилось сочно и свежо!

9 июля 2023 года лялич # (автор рецепта)

Нам нравится. Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Индейка в зеленом соусе

Ингредиенты для «Индейка в зеленом соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Индейка в зеленом соусе»:

Похожие рецепты

Нога индейки, запеченная в маринаде

Индюшиный рулет с сухофруктами

Отбивные из индейки с соевым соусом

Тортильи с начинкой из индейки

Голень индейки с ароматом барбекю-маринада

Индейка в сливочно-сырном соусе

Индейка "Как баранина"

Фрикадельки из индейки с овощами и хлопьями

Котлеты из индейки, перловки и кабачка

Попробуйте приготовить вместе

Салат с красной рыбой

Горячие бутерброды

Мармеладно-ореховый рулет из черной смородины

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!