Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Рассольник

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

12 января 2024, 14:31
2955

Рассольник с тунцом и булгуром

Отличный вариант первого блюда на новогодний обед. Вкусная тарелочка с морозца, после прогулки... Рекомендую.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Рассольник

Ингредиенты для «Рассольник с тунцом и булгуром»:

Тунец (от ТМ FORTUNA) — 1 бан.
Булгур — 40 г
Картофель (средний) — 1 шт
Огурец соленый — 100 г
Помидор — 75 г
Лук репчатый — 50 г
Зелень (петрушка, лук зелёный) — по вкусу
Масло растительное — 1 ст. л.
Лист лавровый — по вкусу
Сахар (1/2 ч.л.) — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 643.1 ккал	белки 67 г	жиры 13.4 г	углеводы 58.9 г
Порции
ккал 214.4 ккал	белки 22.3 г	жиры 4.5 г	углеводы 19.6 г
100 г блюда
ккал 97.4 ккал	белки 10.2 г	жиры 2 г	углеводы 8.9 г

Рецепт «Рассольник с тунцом и булгуром»:

Приготовить продукты.
Вскипятить 1 л. воды. Добавить промытый булгур, варить 5 минут. Добавить кубики картофеля.
На растительном масле обжарить репчатый лук, добавить кубики солёных огурцов. Жарить 3 минуты, огонь средний.
Добавить мякоть помидора, сахар, жарить ещё 3 минуты.
Добавить пережарку и тунец в кастрюлю, варить 3 минуты, посолить.
Добавить зелень, лист лавровый, вскипятить и убрать с огня.
Подать горячим.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На первое На праздничный стол : Новый год / Рождество

Теги: суп варить обед гости праздник быстро

Вкусы: рыбный овощной кисло-сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180863/]Рассольник с тунцом и булгуром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180863/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/12/16/3104024_86140-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Рассольник
Отличный вариант первого блюда на новогодний обед. Вкусная тарелочка с морозца, после прогулки... Рекомендую.

Ингредиенты: Тунец, Булгур, Картофель, Огурец соленый, Помидор, Лук репчатый, Зелень, Масло растительное, Лист лавровый, Сахар, Соль.
Тэги: суп, варить, обед, гости, праздник, быстро.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рассольник с тунцом и булгуром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/12/16/3104024_86140-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рассольник с тунцом и булгуром" title="Рецепт: Рассольник с тунцом и булгуром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Отличный вариант первого блюда на новогодний обед. Вкусная тарелочка с морозца, после прогулки... Рекомендую.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/52/">
          Рассольник
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рассольник с тунцом и булгуром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/283">Булгур</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2252">Огурец соленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/988/">варить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180863/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рассольник с тунцом и булгуром

Отличный вариант первого блюда на новогодний обед. Вкусная тарелочка с морозца, после прогулки... Рекомендую.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Рассольник

Ингредиенты для «Рассольник с тунцом и булгуром»:

Тунец Булгур Картофель Огурец соленый Помидор Лук репчатый Зелень Масло растительное Лист лавровый Сахар Соль

Тэги: суп, варить, обед, гости, праздник, быстро

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

515

Карпаччо из шампиньонов с горчичной заправкой

77
617
11997

Комментарии и отзывы

14 февраля Ля-Мария #

Спасибо большое за рецепт!

Взяла за основу всю комбинацию и чуток переиграла: бульон из хвостиков камбалы и наваги+банка тунца, картошка, оливки и зажарка без сахара. Это очень вкусно! Тунец даёт приятный аромат и вкус, я в восторге

14 февраля yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо Вам большое, очень приятно что рецепт Вам приглянулся.

17 января желтая кувшинка #

Боже, какой вкусный рассольничек получился! Сделала двойную порцию и не зря

Как дочка сказала "Теперь это самый вкусный супчик для меня!"

Мне тоже очень по душе пришёлся! Даже не ожидала! Бульон такой вкусненький! Прям - смак! язык можно проглотить и не заметить!

17 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, приятно читать Ваш отзыв. Мой внук, 6 лет, который не ест рыбу, тоже кушал с аппетитом.

18 января желтая кувшинка #

Моя дочка каждый дела пела дифирамбы рассольнику с тунцом, пока не закончился!

18 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, мне безумно приятно.

13 января duduka05 #

Вы считаете, что если в суп добавили соленый огурец, то его можно назвать рассольником?

13 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

а что в вашем понятии рассольник? Кислый суп на рассоле ?

14 января duduka05 #

В моем понятии рассольник - это рассольник, у него нет других значений

13 января Людмила НК #

13 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибочки, дорогая моя.

13 января мисс #

быстро, просто, вкусно!

13 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да, да, мы именно так и любим.

12 января Okoolina #

рыбу люблю и рассольники с ней! Вкусно!

12 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо. Вкусно получилось с тунцом.

12 января vsbenedikt #

Замечательно! Вот и супчик. К вечерочку сделаю. Спасибо!

12 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Валентина.

12 января 19820318 #

Отличный супец!!!!

Оказывается рассольников великое множество!!! Спасибо за Ваш труд Людмила!!!!

12 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое. Я открыла для своей семьи тунец по новому.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рассольник с тунцом и булгуром

Ингредиенты для «Рассольник с тунцом и булгуром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рассольник с тунцом и булгуром»:

Похожие рецепты

Рассольник с уткой в чугунке

Рассольник с куриными шейками

Рассольник с копченостями и свиными ребрышками

Рассольник

Рассольник с грибами и шпинатом

Рассольник с грибами

Рассольник по-романовски с говядиной и перловой крупой

Рассольник с тушенкой

Рассольник домашний с капустой

Попробуйте приготовить вместе

"Ладья Посейдона"

Зимний салат из свеклы

Карпаччо из шампиньонов с горчичной заправкой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!