Вкусные, ароматные вафли с хрустящей корочкой, станут сытным завтраком для вашей семьи. Готовить их быстро и просто. Экспериментируйте с разными добавками, не бойтесь новых сочетаний в продуктах!
olga ufa07Поваренок 2 уровня
- 14 января 2024, 19:11
- 1303
Запечённые вафли с консервированным тунцом
Ингредиенты для «Запечённые вафли с консервированным тунцом»:
- Тунец (Филе тунца ТМ FORTUNA) — 70 г
- Томаты вяленые (Томаты вяленые с чесноком и базиликом) — 50 г
- Сыр мягкий — 50 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Масло растительное (Ароматное масло в котором были вяленые томаты) — 2 ст. л.
- Молоко — 150 г
- Мука пшеничная / Мука — 120 г
- Сода — 4 г
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1205.5 ккал |
белки
54.9 г |
жиры
55.9 г |
углеводы
121 г |
| Порции | |||
| ккал 301.4 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 14 г |
углеводы 30.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 207.8 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 20.9 г |
Рецепт «Запечённые вафли с консервированным тунцом»:
-
Филе тунца разломите на маленькие кусочки. Сыр нарежьте ровными кубиками, вяленые томаты нарежьте кусочками.
-
Пшеничную муку соедините с пищевой содой и свежемолотым черным перцем по вкусу.
-
В миске соедините филе тунца, сыр, вяленые томаты. Добавьте яйца, молоко и масло, в котором были вяленые томаты ( можно добавить простое растительное масло) перемешайте. В самом конце добавьте муку и все хорошо перемешайте ложкой.
-
В силиконовые формы для запекания вафель, ложкой распределите тесто. У меня две формы размером 18x28. Формы маслом смазывать не надо. Выпекайте вафли в духовке при температуре 170°C 25-30 минут.
-
Готовые вафли достаньте из духовки и дайте им 2-3 минуты отдохнуть.
-
Подавайте вафли к столу, приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 января Суслик Маринка #
17 января olga ufa07 # (автор рецепта)
15 января мисс #
15 января olga ufa07 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: