Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

СкарлеттОПоваренок 6 уровня

25 марта 2024, 9:03
1592

Салат из квашеной капусты с черносливом

Оригинальный, быстрый и полезный салат из квашеной капусты с черносливом и бразильским орехом для строгих постных дней без масла. В другие дни можно добавить по вкусу любое растительное масло. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Капуста квашеная — 125 г
Чернослив — 50 г
Орехи бразильские — 30 г
Укроп (рубленый) — 1 ст. л.

Время приготовления: 7 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 344.1 ккал	белки 8.3 г	жиры 20.7 г	углеводы 36.6 г
Порции
ккал 172.1 ккал	белки 4.2 г	жиры 10.4 г	углеводы 18.3 г
100 г блюда
ккал 149.6 ккал	белки 3.6 г	жиры 9 г	углеводы 15.9 г

Рецепт «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Бразильские орехи мелко нарежьте.
Капусту слегка отожмите.
Добавьте нарезанный чернослив.
Всыпьте нарубленные орехи.
Затем укроп.
Перемешайте.
Разложите по салатникам или стаканам.
Украсьте веточкой укропа и подавайте.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: салат быстро пост быстрый закуска обед ужин

Вкусы: капустный сливовый ореховый квашеный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181121/]Салат из квашеной капусты с черносливом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181121/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024mar/21/37/3113434_53323-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Оригинальный, быстрый и полезный салат из квашеной капусты с черносливом и бразильским орехом для строгих постных дней без масла. В другие дни можно добавить по вкусу любое растительное масло. Попробуйте!

Ингредиенты: Капуста квашеная, Чернослив, Орехи бразильские, Укроп.
Тэги: салат, быстро, пост, быстрый, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из квашеной капусты с черносливом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024mar/21/37/3113434_53323-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из квашеной капусты с черносливом" title="Рецепт: Салат из квашеной капусты с черносливом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Оригинальный, быстрый и полезный салат из квашеной капусты с черносливом и бразильским орехом для строгих постных дней без масла. В другие дни можно добавить по вкусу любое растительное масло. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3018">Капуста квашеная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8314">Орехи бразильские</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181121/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из квашеной капусты с черносливом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Капуста квашеная Чернослив Орехи бразильские Укроп

Тэги: салат, быстро, пост, быстрый, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

291

Салат "Загадочная Амалия.... "

120
291
24603

746

Голубцы постные

95
746
9704

2162

Закуска"Баклажаны пикантные"

68
2162
34746

Фотографии «Салат из квашеной капусты с черносливом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 марта nadinhike #

Завидный салатик, Оля

28 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

Наденька, спасибо большое!

26 марта Ирушенька #

Ольга, заинтриговали! Какой интересный, соблазнительный салат! Шикарные фотографии!

27 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

Ирина, спасибо большое!

25 марта DIALux #

+18

[+4]

Вкусный и необычный салат, в котором орехи и чернослив играют очень интересную роль. Я приготовила его в точности по рецепту. Мне, возможно, не хватило масла, потому что капусту отжала сильнее. Но я все равно съела его с удовольствием. Спасибо за рецепт!

26 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

Татьяна, спасибо большое за такой аппетитный и быстрый фото отчет!

Да, капусту сильно не надо отжимать, чтобы часть жидкости осталась для сочности. Рада, что салат пришелся по вкусу!

26 марта DIALux #

25 марта nelliundco #

Отличный салат

, Ольга! Бразильские одни из самых вкусных, никогда не добавляла орехи (любые) в квашеную капусту

26 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое!

Попробуй как-нибудь, интересно получается

25 марта Olga_Alexandrovna_B #

Великолепный рецепт!

С удовольствием забираю в КК

Цена у бразильских орехов "кусучая"

Давно хочу их попробовать.

С другими орехами такой салат более вероятен для меня, когда встретятся чернослив с капустой на кухне

26 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ольга Александровна!

Конечно, попробуйте!

26 марта Olga_Alexandrovna_B #

Спасибо!

25 марта Igor Shuckinsk #

Витамины сейчас нужны , весна.

25 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, угощайтесь!

25 марта ирпенчанка #

вопрос по рецепту

Бразильских орехов у меня нет! Я даже их и не пробовала!

Но рецепт хороШ!

Грецкие орехи подойдут?

25 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

+11

Спасибо большое!

Конечно, грецкие тоже подойдут. А бразильские орехи очень полезны, содержат много селена, достаточно всего 1-2 шт. в день. Да и на вкус они достаточно интересные

25 марта ирпенчанка #

А бразильские орехи очень полезны, содержат много селена, достаточно всего 1-2 шт. в день. Да и на вкус они достаточно интересные

Так где же их взять?!

25 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

+13

У нас на рынках продаются рядом с другими видами орехов, не знала, что бразильские такая редкость.

26 марта ирпенчанка #

С рецептом и Поварёнком дня!!!

26 марта СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Наташа!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из квашеной капусты с черносливом

Ингредиенты для «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из квашеной капусты с черносливом»:

Похожие рецепты

Салат из краснокочанной капусты

Салат "Кардинал"

Лопух по-восточному с говядиной

Салат "Венеция"

Салат из цветной капусты и редиса

Салат "В яблочко"

Салат "Зелёная Почемучка"

Лeгкий салат

Салат "Рыжик"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Загадочная Амалия.... "

Голубцы постные

Закуска"Баклажаны пикантные"

Фотографии «Салат из квашеной капусты с черносливом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!