• 5 мая 2024, 15:35
  • 1358

Салат "Весна на Алтае"

Рецепт: Салат Весна на Алтае

Вот и приласкало солнышком наши земли, уже первая спаржа выскочила и медуница в лесу расцветает... Зачем терять время, давайте готовить салатик!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весна на Алтае"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
139 ккал
белки
3.3 г
жиры
10.2 г
углеводы
8.3 г
100 г блюда
ккал
47.9 ккал
белки
1.1 г
жиры
3.5 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Салат "Весна на Алтае"»:

  • Молодую спаржу залить кипятком минут на 3-5

  • Нарезать медуницу, огурец, лук, спаржу и заправить на ваш вкус... Я сметаной сегодня заправила, домашний йогурт закончился (



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Весна на Алтае"
Рецепт: Салат Весна на Алтае

Вот и приласкало солнышком наши земли, уже первая спаржа выскочила и медуница в лесу расцветает... Зачем терять время, давайте готовить салатик!

Ингредиенты для «Салат "Весна на Алтае"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Какой интересный салат с весенней зеленью!
как вкусно! Спаржу обожаю!
Какой аппетитный весенний салат . Вот медуницу пока не пробовала, интересно.
А где вы живёте,если нет этих растюх ?
Медунку точно ни чем 🤷‍♀️
Я живу в Германии, может быть и есть у кого-то на даче , не знаю.
Не знаю, что такое медуница, но салатик понравился ! Ира, чем можно заменить эту траву?
Ничем
Медуница в России, как стакан березового сока...И то, и то -незаменимо ..
Ясно, жаль ...
Нелли, не расстраивайся, у нас то же нет
В аптеке видела сухую только.
Берёзы есть, медуницы нет
Берёзы, кстати, у нас тоже есть , а медуницу тоже нашла в инете сухую . Похоже, это лекарственное растение?
Да, очень лечебное. Только растёт далеко не во всей России, чтобы все употребляли его в пищу.
Ах вот как, а я думала, как одуванчик, везде и всюду !
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки